艾草精油：是什么、功效、用法和提取方法
艾草精油（或称艾叶精油）的制作方法很简单，取自然干燥的艾叶100g，研细，置于1000 ml圆底烧瓶中，加入700 ml蒸馏水，冷浸2 h后按水蒸汽蒸馏法加热提取。经过4小时的回流后， 分离出来艾叶精油，加入干燥剂无水硫酸钠少许，从而得到精油产品。
什么是艾草精油
艾草精油（也称为艾叶精油）是从艾草的叶子、茎秆中提取的一种挥发性芳香物质，一般为浅黄或绿黄色，具有温经通络、益气活血、祛寒止痛、改善局部循环、增加免疫力的作用，常用于涂抹穴位或患处，反复揉搓至吸收。 艾草精油的成分以小分子挥发性萜类化合物为主，此外还有脂肪族化合物、小分子芳香族化合物。
功效与作用
艾草精油蒸馏自艾草全株，浓缩了艾草整株的药性，香气浓烈清新，有很好的芳香避秽及驱虫的作用，另外还有理气血、温经脉、祛寒湿、止痛、抗菌、消炎、激励消化腺、镇咳化痰、促循环、补气、提升免疫力等功效。
艾草精油功效之心理疗效
- 艾草精油的辛温气味可平衡副交感神经。
- 艾草精油具有镇静、安神的作用。
艾草精油功效之身体疗效
- 艾草精油具有温经、散寒的作用，可以温暖子宫。
- 艾草精油有很好的祛湿效果，能透诸经而除百病，可温通经络、调和脏腑、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体，对寒症所导致的寒凝血瘀，包括：骨关节炎，颈椎病、风湿类关节炎、肩周炎、骨质增生等亦有效果。
- 艾草精油具有平喘镇咳的作用。
- 艾草精油具有很好的温经效果，可促进腹部血液循环，缓解因子宫过寒引起的经痛问题。
- 艾草精油可促进消化系统正常运作。
艾草精油功效之皮肤疗效
- 艾草精油对皮肤的敏感有轻度的抑制作用。
- 艾草精油薰蒸可消毒止痒。
- 艾草精油可促进皮肤的血液循环，代谢老化细胞，淡化色斑，使肤色红润。
- 艾草精油可促使新细胞再生，可减少皱纹、延缓衰老。
使用方法
艾草精油独特功效，在日常生活中应用很广泛：
1、滴几滴在热水里泡脚、泡澡舒筋活血气。
2、滴2滴在枕头上，驱赶尘蟎，安神助眠。
3、滴2滴在卫生巾上，消除异味。
4、滴几滴在洗发水里，润发护发。
5、调配基础油作为按摩用艾草精油。
6、艾草精油和艾灸配合使用，效果非常理想。
艾草精油就是艾草浓缩後的精华。一般来说，艾草精油的成分是本株植物的70倍功效以上，可以说是艾草的精华所在，而其配合艾灸使用时，可以起到增强气感等一系列的作用。
家庭简易提炼艾草精油方法
1.新鲜的老艾草采叶去枝，用清水清洗两遍，沥干水分，必须要沥干到没有水留在叶子上；
2.我是用这个把叶子锤碎，也用过其他方法，如料理机，剁碎等等，但是我觉得这个方法出来的艾草油最纯，浓度高，艾草味浓；
3.放炖汤的陶瓷容器里，按1：1的比例加上橄榄油泡一个小时左右，等橄榄油充分和艾草融合，隔水炖上7-8个小时，放凉后过滤出液体；
4.这时候过滤出来的液体底下会有一层水，那是艾草叶子本身里的水，需要静止一到两天等油和水彻底分离出来后就要把水去掉，处理不好这水，艾草油很快会变质；
5.提炼出纯净的艾草油就可以装瓶子了，用玻璃小瓶分装好，出去的时候可以带上小小一瓶，或者送给亲戚朋友。可以给小孩子涂pp，洗完澡可以涂点按摩全身，大人可以当精油使用，有淡淡的艾草香气。
制作艾草精油方法
做法一：水蒸汽蒸馏法
做法：取自然干燥的艾叶100g，研细，置于1000 ml圆底烧瓶中，加入700 ml蒸馏水，冷浸2 h后按水蒸汽蒸馏法加热提取。经过4小时的回流后， 分离出来艾叶精油，加入干燥剂无水硫酸钠少许，从而得到精油产品。
做法二：超临界CO2萃取法
做法：取自然干燥的艾叶2 kg，用粉碎机粉碎，装入超临界萃取装置；打开水浴，使萃取装置达到设定的温度（35 ℃）；通入CO2，将系统中的空气置换干净；打开压缩机，调节萃取器内压力达到要求的压力（16MPa）；调节萃取器出口阀，使 CO2流量达到要求的稳定值（20 kg/h）；维持体系在此状态80 min，打开分离器，取出萃取物，称重；待萃取完毕，关闭压缩机、钢瓶，放空CO2，取出精油粗产品。将萃取的艾叶精油加入2倍量的无水乙醇中，搅拌后放置过夜，真空抽滤，除去沉淀的蜡质成分，滤液于30 ℃减压回收乙醇，得到脱蜡质艾叶精油。
