如何自己制作薰衣草精油?

薰衣草油是从薰衣草花中提取的精油,科学上称为薰衣草。这种油已经在5000多年前的各种文化中被使用,主要是由于它的舒缓、抗炎和缓解压力的特性。[2]

你只需要少量的这种油就有效,当内服时,它应该总是在水中稀释。

然而,这种油也可局部用于舒缓皮肤刺激,缓解头痛和缓解关节紧张。由于它的用途广泛,这种精油已经成为最常见的油在今天使用。

薰衣草精油对皮肤有很不错的功效与作用

如何制作薰衣草油?

如果你学会了如何制作薰衣草精油,你就可以省下一大笔钱,而且可以确切地知道你的精油中含有什么成分。让我们看看如何在家里做薰衣草油。

如果你不能充分享受薰衣草的香味或它的许多药用价值,学习如何制作薰衣草油是个好主意。这是在家制作薰衣草精油的办法。

成分

  • 新鲜的薰衣草枝
  • 杏仁油/橄榄油/红花油根据您的喜好
  • 1粒维生素E胶囊(可选)

制作步骤

  1. 制作熏衣草油,首先要切割新鲜的熏衣草嫩枝,因为你可以用新鲜的茎、叶和花来榨油。
  2. 将熏衣草嫩枝倒挂起来,晾干1-2周。
  3. 薰衣草干后,将其粉碎,放入玻璃瓶中。
  4. 倒入植物油,如红花油或橄榄油,顶部留一点距离。
  5. 把罐子放在阳光充足的地方,确保密封好。
  6. 等待3-4周。
  7. 你可以添加维生素E来延长油的保质期。如果你没有一个凉爽、黑暗的地方储存油,建议使用这个步骤。
  8. 将植物从油中滤出。
  9. 将薰衣草精油储存在深色的瓶子里,避免阳光直射和热源。

注意事项

记住,只需几滴就能产生强烈的香味,并含有薰衣草精油强大的抗氧化和抗炎功效,所以不要贪多。

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