精油按摩时候,如何混合精油和载体油

如何混合精油和载体油?具体的方法如下:

1.将30毫升(0.13c)的载体油倒入一个小瓶中。载体油没有任何气味,因此它有助于稀释精油并在按摩时将其揉入皮肤。挑选您喜欢的对皮肤无害的载体油,将30毫升(0.13c)倒入一个带盖的小瓶子中。载油选项包括:

  • 葡萄籽油,几乎没有气味,很好地吸收到皮肤中。
  • 荷荷巴油是一种液体蜡,非常适合敏感皮肤,因为它不是坚果油。
  • 鳄梨油,深入渗透,非常适合使干燥、敏感的皮肤恢复活力。
  • 杏仁油,富含维生素A和E,对敏感皮肤来说足够微妙。
  • 榛子油,几乎没有气味,因此不会压倒其他油。它是一种坚果油,因此请务必不要将其用于任何对坚果过敏的人。
  • 小麦胚芽油富含维生素E,有助于舒缓和滋润干燥的皮肤。

提示:要制作更大批量的按摩油,请坚持使用3%浓度的精油。例如,如果您使用1c(240mL)的载体油,请添加1.4茶匙(6.9mL)的精油。

2.将18滴精油混合到载体油中。您选择的精油混合物取决于您按摩的目的。您可以将您最喜欢的任何油与您的载体油混合。但尝试以总共约18滴精油为目标。

  • 为了缓解疼痛,混合6滴迷迭香油、6滴肉豆蔻油和6滴薰衣草油。
  • 对于镇静按摩,混合5滴洋甘菊油、5滴佛手柑油和5滴薰衣草油。
  • 如果您使用精油进行足部按摩,请尝试5滴薄荷油、4滴柠檬油、4滴茶树油和4滴迷迭香油。
  • 浪漫的按摩,混合5滴依兰油、5滴檀香油和5滴茉莉油。
  • 为了保持警觉,混合7滴姜油、6滴葡萄柚油和4滴杜松油。

3.摇动瓶子30秒以混合油。盖紧罐子的盖子,来回摇晃以将油混合在一起。确保盖子盖紧,以免油泄漏。

  • 精油非常强。如果它们沾到你的衣服或家具上,它们最终可能会闻起来像你的按摩油。

4.用油的气味和今天的日期在瓶子上贴上标签。您可能想要为不同的场合制作多种按摩油,并且很容易将它们混淆。在瓶子上贴一小条胶带,用永久性记号笔写下混合物的名称和制作日期。

  • 例如,您可以写“足部按摩油,2020年5月”。

5.将油存放在阴凉干燥的地方长达12个月。大约1年后,基础油开始分解,您的按摩油可能闻起来不像以前那么新鲜了。尝试快速使用您的油并将其保存在阴凉干燥的地方,例如厨房的储藏室。

  • 如果您使用葡萄籽油作为基础油,请在6个月而不是12个月后丢弃您的按摩油。葡萄籽油比其他油分解得更快。
  • 如果您想在按摩前冷却油以使其更舒缓,请将其放入冰箱30分钟。
  • 或者,您可以在按摩前将油瓶放在装满温水的碗中加热油。
  • 您甚至可以使用乳木果油进行按摩。

39精油网

经验丰富的精油博主,为您提供精油的各种最新文章和热门知识,欢迎留言告诉我你的疑问和需求!

您可能还喜欢...

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注