山羊奶促进抗衰老 羊奶对皮肤的抗衰老作用
羊奶对皮肤的抗衰老作用很棒，山羊奶含有两种关键营养素——乳酸和维生素 A——使其成为对抗细纹、皱纹和其他衰老迹象的有效战士。
以下是山羊奶对皮肤的一些好处。
1.山羊奶促进抗衰老
山羊奶含有两种关键营养素——乳酸和维生素 A——使其成为对抗细纹、皱纹和其他衰老迹象的有效战士。
在一项研究中，每天两次使用 12% 乳酸溶液的参与者皮肤更紧致、更厚，并且“在皮肤光滑度和细纹和皱纹的出现方面有临床改善”。此外，研究表明，局部应用维生素 A（也称为视黄醇）可以增加皮肤的保水性，同时还能刺激胶原蛋白的生成。最终，这两种功能也有助于改善皮肤外观。
2.山羊奶增加水分
美国人每年花费数百万美元购买乳液、面霜和保湿霜来对抗皮肤干燥，随着气温下降和冬天的临近，我们的皮肤变得特别干燥。好消息是乳酸，一种在山羊奶中发现的α羟基酸（AHA），已被证明可以增加皮肤的水分含量。
与其他 AHA 一样，乳酸是一种已知的保湿剂。“你可以把保湿剂想象成吸引水的磁铁，”Healthline 上一篇关于该主题的文章写道。“它们将空气中的水分吸收到皮肤的上层。”
最终结果：山羊奶中的乳酸不仅可以暂时缓解干燥的皮肤；它还将减少您对乳液和面霜的依赖。
3.山羊奶可以深层但温和地去角质
除了保湿和丰盈皮肤，AHA 被称为强效去角质剂，可以深入皮肤，改善粉刺、老年斑和疤痕的外观，但有些 AHA，如化学换肤中的 AHA，可以留下皮肤发红和发炎，乳酸既温和又有效。
乳酸溶解皮肤细胞之间的连接，使其更容易洗掉。它还促进细胞更新，确保任何死亡或受损的细胞都被新的健康细胞取代。最好的部分是什么？乳酸对皮肤非常温和，并且被发现比其他 AHA 更少刺激性并且引起的投诉更少 - 甚至是一些弊大于利的非处方去角质洗涤。
