如何预防精油过敏反应？

如何预防精油过敏反应？使用精油时，重要的是要采取预防措施以避免不良反应：

稀释，稀释，稀释

精油需要用载体油稀释以防止刺激。遵循这些稀释指南并选择高质量的载体油。

如果您对坚果过敏，则不应选择从树坚果中提取的载体油，例如杏仁油或摩洛哥坚果油。

做补丁测试

斑贴测试可让您在更广泛地使用某种物质之前了解您的皮肤对某种物质的反应。以下是执行补丁测试的步骤：

1. 用温和的无味肥皂清洗前臂，然后拍干该区域。
2. 将几滴稀释的精油滴在前臂的一块皮肤上。
3. 将绷带放在贴片上，并保持该区域干燥 24 小时。

如果您在 24 小时内发现任何皮疹、刺激或不适，请取下绷带并用温和的肥皂和水彻底清洗皮肤。如果在贴片测试期间发生任何反应，请勿使用精油。

如果在 24 小时内没有出现刺激，那么使用稀释的精油可能是安全的。但是，成功的斑贴测试并不意味着您不会在未来使用后出现过敏或反应。

使用新鲜油

由于年龄和储存条件，精油的成分会随着时间而改变。它们可能会氧化，这增加了它们引起过敏反应或其他问题的可能性。

所有的精油都会随着时间的推移而降解，但将它们存放在远离直射光的阴凉处有助于减缓这一过程。确保将它们盖紧以防止氧化。

如果您发现一种油的颜色、气味或质地发生了变化，最好将其扔掉并购买一瓶新的。