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为什么我使用精油扩散器后喉咙会痛?

为什么我使用精油扩散器后喉咙会痛?虽然好的精油可以帮助改善喉咙疼痛,但是你必须确保你使用的是纯精油。其中一些是用载体制成的。如果使用载体油,它应该是天然植物油。一些人使用霍霍巴油,所以它也可以用于皮肤。有些人用杏仁油作为载体。很多“香油”是合成的,或者是用合成载体制成的。你不要那些。你不会想去呼吸的。

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使用精油以后出现了喉咙疼痛的情况,考虑以下原因并且改正:

  • 你使用的精油浓度太高,一般来说几滴精油就可以了,不要放太多
  • 你使用的精油不够纯正或者添加了一些其它的化学成分
  • 全天候开启你的精油扩散器,导致空气中精油的浓度太高了
  • 本身就有喉咙疼痛的问题存在

如果你的喉咙疼痛很久都没有恢复,看医生并且寻求专业的医疗协助。咽喉痛通常不经治疗就会消失。然而,非处方药物对治疗喉咙痛并不总是有效,咽喉痛可能需要几天时间才能好转。精油是缓解喉咙痛的另一种方法。

精油是由特定植物的叶子、花或根制成的。通过一种被称为蒸馏的过程,精油以植物的高度浓缩形式被提取出来。它们含有许多植物的原始药用特性。精油作为替代药物用于治疗从皮肤到抑郁症等多种疾病已有很长的历史。

精油可以用芳香的方式使用,也就是让人吸入。这可以通过几种不同的方式来实现,包括:

  • 使用室内扩散器将精油扩散到周围的空气中。
  • 每2杯沸水中滴7滴精油到碗中,用毛巾盖住头部,吸入蒸汽。
  • 在棉球或布上滴3滴精油,然后吸入烟雾。
  • 在家庭表面清洁剂或衣物上添加精油。
  • 人们在使用精油的时候应该非常谨慎。许多精油对宠物,尤其是猫来说是有毒或致命的。

混合几滴精油和载体油,如热椰子油或甜杏仁油,直接涂在喉咙外面。轻轻按摩部位有助于吸收。

建议在增加剂量前先滴1 - 2滴。这将有助于防止不良的皮肤反应,如皮疹或瘙痒。

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