可能与药物相互作用。关于精油和药物相互作用的研究很少。专家说,由于精油的复杂性,这种情况可能会发生。在使用精油之前,请咨询您的医生。
测试一下。在尝试新的精油之前,请先进行皮肤测试:
如果绷带下方或周围的皮肤发痒、肿胀、发红或出现水泡,则应避免在皮肤上使用该精油。
使用载体油。将精油直接涂抹在皮肤上时,请先用载体油稀释。载体油是您添加精油的不同油。这将防止任何皮肤刺激。常见的载体油是没有强烈气味的冷榨油,如荷荷巴油、鳄梨油或葡萄籽油。
一般规则是精油的稀释浓度不应超过3%至5%。这意味着对于每茶匙(5毫升)的载体油,您使用3滴纯精油。
如果您想使用精油进行按摩,请使用1%的溶液。这意味着每1茶匙载体油需要一滴精油。如果您使用水作为载体,请在使用前充分摇匀溶液。