精油的使用方法和注意事项

精油的使用方法和注意事项1

玫瑰精油的使用方法:

1、补水:1滴玫瑰精油配10毫升蒸馏水,放在玻璃瓶中代替柔肤水拍脸,滋润效果会比柔肤水好十倍。

2、润肤:将玫瑰精油3~4滴融入日常使用的乳液、面霜中混合,这样就可以通过日常最简单的护肤过程,让皮肤吸收到玫瑰精油的有效成分。

3、按摩:把玫瑰精油3滴+橙花精油2滴+荷荷巴油10ml+玫瑰果油20ml混合,每周1-2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力。全身按摩,可令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。

玫瑰精油使用禁忌:

因有些玫瑰精油配方内含有光敏性成分(我用的志刚玫瑰精油就是这样的),玫瑰精油仅限晚上使用。

精油的使用方法和注意事项

精油的使用方法和注意事项2

1)所谓精油,一般就是指植物的萃取物,也就是从植物的根/茎/叶/花/果实/种子等处提纯的浓缩液,其实不是油,因为浓缩液比较粘稠,所以形象的称为“精油”。

2)精油可以分为纯天然萃取、化工合成、天然萃取+化工合成调合等三种生产方式,毫无疑问,市面上销售的精油中,出于成本原因,尤其是一些成本较高的精油,纯天然萃取占比较少,后两种占比较高,所以,当你一迈进美博会的精油展区,随之感受到刺激呼吸、头昏胸闷、心跳血压都在变化的时候,你心里也就立刻明白了,有些精油一定是化工合成的啦。

3)不管是天然还是合成精油,一直作为添加成分来使用,在药品/食品/护肤品/洗涤日化品中均常见,起到治疗/营养/保健/香氛/调味等作用。比如,在乳霜中添加玫瑰精油,起到营养抗衰和增加玫瑰香氛的作用;在按摩油中添加茶树或薰衣草精油,起到抑菌保健的作用......所以,不是非要你买来精油和基础油、然后再自己按比例调和才叫使用精油,咱们平时使用的护肤品中,很多都是工厂已经加入精油成分的(精油本就是原料之一),这也是在使用精油啦。打个比方吧,工厂是把基础油先乳化成霜,再按比例往其中加入精油,跟你买来精油和基础油,再按比例自己调和后使用,这二者其实是没有区别的。

4)精油中有一部分品种因为具有令人愉悦的香氛气味,使用方法就更加拓宽了,比如:制成香水/香氛喷雾/香体乳/香体膏/空气清新剂等,放在熏蒸类小仪器或敞口容器中增加空气香氛,滴入洗澡水中增加沐浴体香,加入身体按摩油中做SPA推油......

5)鉴别是天然精油还是合成精油,一般根据气味、价格、成分说明、品牌、产地等因素综合判断,就可以知晓啦。

精油的使用方法和注意事项3

精油进入身体的途径,透过皮肤及嗅觉渗透进入身体,精油的使用大致可分三种方法:

一、嗅觉吸收法

精油是易挥发物质,以加温的方式,精油芳香分子会迅速充满空气中,人在呼吸之间,将芳香分子吸入体内,这种方式对头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。

二、精油按摩法

精油要经过基础油稀释后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。

按摩最好的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果最好。

三、精油按敷法

按敷法可改善问题皮肤,如刀伤、擦伤等,像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上,先将患处处理干净,直接涂在患处,小疤痕则可使用棉花棒(避免使用塑胶制的棉花棒),未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。

四、芳香沐浴法

精油可用于泡澡或泡脚,沐浴前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发,全身放松浸泡约20分钟。

注意事项

在使用是一定要仔细阅读说明书进行使用,避免出现过敏,皮肤溃烂等情况。

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