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为什么要把精油涂在脖子后面？精油有很多用途，它们是治疗颈部疼痛的自然方法。精油不仅可以缓解疼痛，还可以减少肌肉痉挛和放松肌肉。

下次颈部疼痛发作时，尝试这四种精油中的任何一种。

1.薄荷

薄荷的好处包括减轻疼痛、减少肌肉痉挛、减少信息甚至减轻头痛。头痛时在太阳穴上涂抹 1-2 滴纯薄荷油，或在颈部疼痛的部位滴几滴。确保不要让薄荷油进入眼睛，因为它会很痛！

2.马郁兰

你听说过马郁兰油吗？虽然它具有草本风味，可用于烹饪，但也具有镇静作用。马郁兰油还支持健康的免疫系统并对神经系统产生积极影响。在芝加哥的颈部疼痛方面，马郁兰可以减少肌肉痉挛，增加血液循环，促进放松。

3.罗勒

您可能会将罗勒与烹饪联系起来，但它还有其他积极作用。它可以减轻颈部疼痛并减轻炎症。它还可以提升和充满活力！

4.薰衣草

最后，薰衣草是一种很好的精油，因为它可以减少炎症、减少肌肉痉挛并减轻压力和焦虑。