分类： 精油功效

精油作为芳香疗法的一部分，已经使用了数千年，具有治疗和愈合的特性。它是一种常用的香薰精油，可以提供多种功效与作用，包括帮助缓解慢性压力和焦虑，减轻疼痛和炎症，提高免疫力，甚至有可能用于抗癌，文末我们还带来了这种精油的禁忌。

数千年来，使用精油治疗甲状腺一直是一种有效的策略，即使早期的从业人员并不完全了解这些症状的根本原因。

这听起来可能令人惊讶，但这是真的，精油可以帮助有效地减肥，而且速度更快。下面教你如何有效地使用这五种精油来减肥。

很多人使用黑加仑精油，因为它含有丰富的维生素和抗氧化剂，对健康有很多好处。

最有效的集中注意力的精油包括柠檬精油、迷迭香精油、薰衣草精油、薄荷精油、雪松精油、柚子精油等。

薰衣草精油是保持头发健康自然的最佳精油之一。薰衣草精油已被科学证明可以改善头发健康，减少脱发。

薰衣草精油有助于防止痤疮爆发，减少皮肤炎症，加快伤口愈合。这些对皮肤的功效与作用是非常珍贵的。

帮助平衡荷尔蒙和促进神经放松的最好的精油是鼠尾草油、薰衣草精油、天竺葵油和日本雪松油。

罗勒精油因其令人印象深刻的抗菌特性而被重视，它可以帮助治疗痤疮、根除皮肤问题、舒缓皮肤和改善血液循环。

如果用三个次来形容当归根精油的功效，那就是平衡，恢复和加强。我们着重了解下当归精油的排毒能力！