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洋甘菊茶是相当受欢迎的花草茶，由于性质温和、味道清香，从小孩到银发族都很适合饮用。洋甘菊茶功效(好处)除了有舒缓压力、降低焦虑、安抚情绪、助眠的作用外，另外有许多研究还证实洋甘菊具有抗炎作用， …

洋甘菊是使用普遍的花草茶，德国洋甘菊及罗马洋甘菊，两者效果差不多，是相当温和的香药草，洋甘菊含有高钙、有镇静及安眠的效果，当孩子长牙时不舒服时或胀气时，可以充泡洋甘菊茶给孩子喝。

洋甘菊（Chamomile）是几种类似雏菊植物的俗称，这些植物的花常被用于草药茶，也可作为芳香疗法，局部使用，或作为片剂或胶囊口服，也与其它植物如西番莲、芦荟或缬草混合使用，许多皮肤乳液、面霜、肥皂和化妆品中都含有洋甘菊精油。

洋甘菊是什么？洋甘菊茶作为一种传统的民间疗法，长期以来一直被用于治疗各种健康问题。如今，研究人员越来越多地探索其在管理疾病方面的有效性，包括癌症和糖尿病。

色斑的形成与年龄、内分泌、情绪、失眠、药物、激素、阳光、身体及皮肤不健康等很多因素有关。环境中的污染、工作和生活中的压力、日渐积累的疲劳都会使女性的皮肤失去活力，让色斑争先恐后地发动进攻。只有了解这方

柠檬精油淡化黑色素美白肌肤。薰衣草精油，具有消炎杀菌，祛痘。单方精油，必须经过稀释后方可使用。使用喷雾法喷雾器装入纯水，加精油即可直接喷于脸，身体皮肤上。 什么精油美白效果最好 1、 首先，我们可以使用柠

一般有美白作用的精油都包含玫瑰精油、薰衣草精油，以及橙花精油。在这里面，柠檬精油美白的效果是大家公认的，但是这类精油具有光敏性，不适合在白天使用，否则会给皮肤造成二次伤害。不一样的精油，效果也是各不相

玫瑰精油具有美白肌肤、淡化色斑以及去除脸上细纹的功效，用蒸馏水以1：30稀释玫瑰精油，在办公室这样的干燥环境中用来做保湿喷雾，效果非常的好。

玫瑰油能美白祛斑，有助于改善肌肤状态，起到美白嫩肤、遮瑕淡皱纹，日常生活中如果有熬夜抽烟，饮食作息不规律等不良习惯造成的皮肤状态差等问题，都可以尝试使用它来改善。

精油用完以后还用涂面霜吗？可以用一些。精油与护肤品一起使用的顺序是先使用精油，等精油吸收后再用化妆品。