精油用途

由于含有高浓度的薄荷醇，薄荷精油对于缓解感冒和流感是非常理想的，因为薄荷醇对治疗阻塞、气道阻塞和缓解身体疼痛都有好处。此外，薄荷精油有温和的暖化效果，用在酸痛的肌肉上感觉很好。

柠檬草精油具有止痛、抗菌、防腐、收敛、杀菌、除臭剂、利尿剂、杀菌和镇静作用，使其成为感冒和流感缓解的完美精油。

它对呼吸系统疾病和症状特别有用，如流感、感冒、鼻窦堵塞和咳嗽。此外，薰衣草精油可以缓解呼吸问题时，痰被困在肺和鼻窦。

柠檬精油具有抗菌、抗氧化和抗炎的特性，这不仅使它成为对抗病毒的理想材料，而且还能减轻感冒和流感症状，如咳嗽、充血、腺体肿胀和身体疼痛。

茶树精油含有杀菌、抗病毒和抗菌特性。使用这种精油治疗感冒对减少咳嗽、支气管充血和喉咙痛有很好的效果。茶树精油也是一种很好的天然消毒剂，所以你可以用它来杀死表面和空气中的细菌。

桉树精油含有大约72%的桉树酚，使其成为一种有效的治疗咳嗽和缓解呼吸。不要口服桉树精油，因为它是有毒的。

牛至精油以其超强的抗病毒和抗菌性能而闻名。事实上，最近的一项研究表明，牛至精油能显著减少上呼吸道疾病的症状，包括咳嗽和喉咙痛。

乳香精油具有显著的再生和愈合性能。它具有天然的抗感冒特性，如抗菌、收敛、消炎和祛痰特性，这使它成为治疗感冒或流感的理想精油。乳香也有助于减少焦虑，当你生病时，这有助于担心错过工作或重要事件。

在头发护理中使用精油是一个热门趋势，从注入精油的产品到自制的椰子油深层护发素。但它们不是新的。几个世纪以来，人们将精油用于各种医药和化妆品目的。