精油真的有效吗
让我先说我真的很喜欢精油,而且已经有几十年了。薰衣草油闻起来很香,并具有一些温和的防腐特性。闻薄荷油可以缓解一些人的恶心。柠檬油或罗勒油可以添加到调味菜肴中。香根草是许多香水和古龙水的基础。 …
单方精油是一种通过从单一植物物种中提取芳香成分制成的液体。
单方精油是什么
单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分,纯度高,经充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名,如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等等。
从单一种植物的特定部位所萃取出来的纯精油,不做任何加工也未与其它精油混合,又称为100%纯精油。每种单方精油都有自己特有的分子结构,可直接单独作薰香使用,也可添加按摩油稀释後涂擦身体。例如:100%薰衣草精油、100%柠檬香茅精油、100%天竺葵精油等。
单方精油功效与作用
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美白
玫瑰:“精油皇后”,美白第一
橙花:帮助细胞再生,增强皮肤弹性
柠檬:淡化色素,提亮肤色
甜橙:美白保湿,淡化细纹
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补水:
檀香:补水之王,改善干燥
薰衣草:补水保湿,平衡修复
天竺葵:平衡水油,净化肌肤
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抗敏
洋甘菊:舒缓抗敏、止痒镇定
薰衣草:修复受损,平衡调节
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祛痘
茶树:消炎杀菌,控油祛痘
快乐鼠尾草精油:控油净化,收缩毛孔
尤加利:消炎杀菌,改善化脓
依兰依兰:平衡油脂
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抗老
茉莉:紧致皮肤,预防老化及色素沉淀
乳香:活化、滋养肌肤,抗衰老
迷迭香:紧致肌肤,延缓衰老
单方精油使用方法
1、沐浴法
在浴缸中放好水后,直接滴入3~4滴单方精油原液,由于精油并不能够溶于水。你会发现浴缸中形成了一层薄薄的膜,所以千万不要在水中添加太多,最好不要超过6滴。滴入精油后用手将精油薄膜打散。如果在洗浴时有儿童,单方精油剂量要降低,并且最好还要先用基础油稀释。
有助于睡眠、放松精神入浴配方:a薰衣草和马郁兰各2滴;b洋甘菊2滴搭配1滴薰衣草;c薰衣草和乳香各2滴;d薰衣草和快乐鼠尾草各2滴。
放松肌肉,缓解疲劳入浴配方:a夜间用薰衣草2滴、马郁兰1滴、杜松1滴;b早间用迷迭香2滴、松树1滴、马郁兰1滴。
2、冷热敷
受伤后,或者身体出现任何疼痛可以使用精油缓解疼痛感。精油冷敷能够缓解瘀伤、肿胀、挫伤、减轻头疼、退烧降温等作用。而热敷则能减轻背痛、痛经、风湿、牙痛、关节炎以及腹痛等症状。
使用方法:打满水的面盆中最多滴入6滴精油,使用毛巾、纱布或者棉绒类的物质浸泡其中,打湿后拧干,敷在患处。当敷布温度和室温差不多后,就可以停止使用了。
3、薰香
如今空气污染严重,流行病、传染病肆意侵略的时代,经常使用薰香能够帮助人们呼吸新鲜的空气。精油可以滴在任何热源体上,比如说暖气片、灯泡或者熏蒸台上都可以使用,夏天在空调的出风口绑上纸带,纸带上滴入精油,可以调节室内空气中的污浊。经过研究表明抗菌性精油能够是在3个小时内杀死90%的致病菌,柠檬精油能在20分钟内杀死白喉杆菌。尤其是茶树精油号称杀菌明星,能对方超过80种小细菌。
让我先说我真的很喜欢精油,而且已经有几十年了。薰衣草油闻起来很香,并具有一些温和的防腐特性。闻薄荷油可以缓解一些人的恶心。柠檬油或罗勒油可以添加到调味菜肴中。香根草是许多香水和古龙水的基础。 …
用于所有轻微割伤、虫咬或轻微皮肤问题的三通树和薰衣草。这些油可以在不溶解于载体油的情况下使用,您可以将它们涂抹在皮肤上。薰衣草也非常适合睡眠——但要确保它是治疗级的,如果你在扩散器中加入便宜的薰衣草——它
精油最常用于基于香味的治疗行为,其中它们通过不同的技术被吸入。 精油不适合吞咽。 精油中的合成物可以通过几种不同的方式与您的身体协作。 涂抹在皮肤上时,会保留一些植物合成化合物。 它的想法是,特定的应用技
1、香精油能缓解疲劳,使身心得到放松。本品具有杀菌、消炎、促进伤口愈合的作用,还具有驱虫、除臭的作用。用精油后可增强呼吸道的免疫功能; 2、可以改善油性皮肤,祛除细胞角质,预防鸡眼,扁平尤的症状。有效的
大多数人从“为什么是精油而不是药物”的角度提出这个问题。所以我从这个角度回答你的问题。 药物和油以相反的方式起作用。药物会中毒。精油可以解毒。药物会阻塞和混淆受体部位。油清洁受体部位。 药物会抑制免疫系统
精油真的对你有好处吗?它有什么好处? Read More »
最受欢迎的精油 薰衣草精油。 应用: 虽然大多数精油需要用载体油稀释,但薰衣草可以安全地直接涂抹在皮肤上。为了促进健康的睡眠,在扩散器中加入几滴,然后在睡前将它们放在卧室里。您也可以将它扩散到房间中,让
芳香疗法使用精油来获得治疗效果。精油是从植物或浓缩植物提取物中提取的化合物,保留其来源的天然气味和风味或“精华”。这些油可以帮助我们缓解压力、焦虑、头痛、失眠,以及在漫长的一天工作后宠爱自己的好方法。它
1. 薰衣草精油 薰衣草很容易成为最受欢迎和广泛使用的精油,是您的香薰藏品中完美的放松香味。我们的薰衣草精油来自具有可持续发展意识的农民合作社,他们从种子中种植经过认证的有机薰衣草。我们携带三种不同的薰衣
保加利亚薰衣草精油是芳香疗法中使用的一种极好的香味精油。用于提取这种油的薰衣草花是从保加利亚的农场进口的。它具有更明显和自信的香气。保加利亚薰衣草精油富含芳樟醇和乙酸芳樟酯,对治疗有益。 VedaOils天然
精油经常用于芳香疗法,这是一种利用植物浓缩物来帮助健康和繁荣的选择性药物。尽管如此,与这些油相关的部分健康案例是有争议的。本文揭示了您必须考虑的所有关于精油及其对健康的影响。 精油是从植物中分离出来的