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一些最受欢迎和有效的睡眠问题精油包括橙，缬草根，罗马洋甘菊，薰衣草，檀香，佛手柑，依兰依兰，雪松，乳香，甜马郁兰，茉莉等。

焦虑和抑郁影响着世界上无数的人，有些人的影响比其他人更严重。使用精油来治疗焦虑和抑郁已经成为人类文化的一部分几千年了，直到今天仍然是一种流行的治疗方法。

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如果你选择在蚊虫叮咬时使用精油，有很多有效的选择，但这取决于你的症状和蚊虫叮咬的类型。精油是一个不错的选择。

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龙脑精油最主要的功效是它的透皮功能，即通过皮肤表层，渗入呼吸系统、心脑血管系统、神经系统等人体三大系统。

茉莉精油（茉莉花精油）是一种从普通茉莉花中提取的精油，其功效与作用主要是抗抑郁、防腐、壮阳和促进伤口愈合等等。

尤加利精油功效与用法包含防螨驱虫、家居净化、提神及舒缓呼吸。价格便宜、净化力强大且用途多元。但尤加利精油要如何使用？

橙花精油来自苦橙树的花(橙花)，据说对身心健康有多种功效与作用，橙花精油的功效可能包括缓解焦虑、感冒和头痛等等。

牛至油中的化合物具有有效的抗氧化和抗菌性能，这给我们的身体带来了很多的健康益处。本文介绍了牛至油的功效与作用，以及使用方法和禁忌。

洋甘菊精油有助于促消化、伤口愈合和减轻皮肤问题等，这篇文章将会详细介绍洋甘菊油的诸多功效与作用，以及如何安全使用。

檀香油的价值可能不仅仅是芳香的气味。檀香精油也有一些功效与作用，例如治疗感冒、杀菌、帮助伤口愈合和对皮肤有好处等等。