如何使用鼠尾草精油?
我最喜欢的使用克拉里鼠尾草的方法是用等量的荷荷巴油洗澡:在额头、心脏、肘部内侧、脚趾之间和耳朵后面擦1-2滴。然后，搓搓手，吸气约3-5分钟。在鼠尾草中加入一把泻盐，在手上摩擦。将手放在流动的洗澡水中，在浴缸中浸泡30-45分钟，以达到整体健康、放松和睡前减压的目的。事后我通常感觉很好。
鼠尾草精油
鼠尾草精油是从鼠尾草的叶子中蒸馏出来的。鼠尾草因其多种珍贵的功效而被称为“救世主鼠尾草”。由于鼠尾草精油的清洁和神经强化剂的作用，所以有个绰号名为“草药大师”。
总结一下，不同的用途时，鼠尾草精油的好处如下：
- 化妆：刺激、抗炎、抗真菌、抗微生物、抗氧化、收敛、滋补。
- 芳香疗法：刺激、退热、祛痰、消化、消炎、抗痉挛、抗真菌、抗微生物、抗氧化、滋补、健胃、降压。
- 药用：减少刺激、通便、退烧、祛痰、催吐、消毒剂、消化、清净、消炎、抗痉挛、抗真菌、抗微生物、抗氧化、防腐、止血、利尿、滋补、通便、健胃、降压。
鼠尾草精油的常见功效和用法
克拉里鼠尾草是一种具有多种健康用途和特性的油，如:抗抑郁药、抗惊厥药、解痉药、防腐剂、收敛剂、杀菌药、驱风药、除臭剂、消化药、抗月经药、降压药、神经性毒剂、镇静剂和健胃药。
快乐鼠尾草精油的功效与作用
快乐鼠尾草精油的功效与作用很多，世界各地的人都使用鼠尾草精油来治疗呼吸问题、月经疼痛、细菌和真菌感染、皮肤状况、消化问题、压力和疲劳。精油是最常用的局部稀释与载体油使用的芳香扩散器。
我可以用精油减肥吗？什么精油有利于减肥？
如果你想减肥，你可以考虑在你的减肥计划中加入精油。精油可能会为你提供一些好处，并且侧面帮助你更好的减肥。
我可以用精油减肥吗？什么精油有利于减肥？ Read More »
鼠尾草精油的功效与作用_鼠尾草精油的用途和好处
鼠尾草精油到底有什么神奇的功效与作用呢？除此之外，我们还介绍了鼠尾草精油的用途和副作用。
鼠尾草精油的功效与作用_鼠尾草精油的用途和好处 Read More »
鼠尾草精油是什么_不同品种的作用和副作用
鼠尾草是很常见的药材，但是鼠尾草精油是什么？我们顺带介绍了不同品种的鼠尾草精油的作用和副作用。
鼠尾草精油是什么_不同品种的作用和副作用 Read More »