如何使用鼠尾草精油?

如何使用鼠尾草精油?鼠尾草精油是通过水蒸气蒸馏法从鼠尾草属植物(学名鼠尾草)的芽和叶中提取的。它是一种草本植物,被认为是欧洲的本土植物,在历史上一直被高度赞扬为药用植物,特别是因为它有许多改善视力健康的好处。它是普通园林鼠尾草的近亲,但有一个稍微不同的构成。此外,你可能熟悉它作为“麝香草油”,一个共同的名字给克拉里鼠尾草精油,因为它的传统使用调味麝香葡萄酒。

鼠尾草精油的健康益处可归因于其作为抗抑郁剂、抗惊厥剂、解痉剂、防腐剂、催情剂、收敛剂、杀菌剂、驱风剂、除臭剂、消化剂、月经素、欣快剂、降血压剂、神经抑制剂、镇静剂、健胃剂和子宫物质的特性。

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如何使用鼠尾草精油?

我最喜欢的使用克拉里鼠尾草的方法是用等量的荷荷巴油洗澡:在额头、心脏、肘部内侧、脚趾之间和耳朵后面擦1-2滴。然后,搓搓手,吸气约3-5分钟。在鼠尾草中加入一把泻盐,在手上摩擦。将手放在流动的洗澡水中,在浴缸中浸泡30-45分钟,以达到整体健康、放松和睡前减压的目的。事后我通常感觉很好。

鼠尾草是一种草本植物,与普通的园林鼠尾草有密切的关系,但是有稍微不同的构成。你可能对“麝香草油”很熟悉,这是鼠尾草精油的常用名称,因为它传统上是用来调味麝香草酒的。

什么是鼠尾草精油?鼠尾草是通过蒸汽蒸馏从鼠尾草植物的芽和叶中提取的,鼠尾草的学名是鼠尾草。历史上一直被高度赞扬为药用植物,特别是因为它有许多改善视力健康的好处。

这是在芳香疗法网站上找到的:

  • 晚上散散心,享受健康和宁静的睡眠。
  • 添加到洗发水或护发素中,促进头发和头皮健康。
  • 为了解决不确定性,直接用手吸气,根据需要在额头上擦1-2滴。
  • 对于断开连接,在冥想或放松之前,在额头和/或心脏上擦1-2滴
  • 涂抹在脚部或脉搏处,帮助平衡荷尔蒙。
  • 你可以吸入或扩散,带乳香的鼠尾草促进平静、放松和满足的感觉。

如果你混合精油,克拉里鼠尾草和佛手柑,天竺葵,薰衣草,橙,柏树,松树和檀香精油混合得很好。

鼠尾草油的益处

有许多健康益处并不为人所知,这将在下一节详细解释。

预防感染

如果局部使用鼠尾草油,伤口不会被感染,也不会被破伤风病菌感染。它的抗菌特性可以在手术恢复过程中保护身体,并保护所有类型的伤口,这些伤口通常是感染的热点。

刺激性欲

这是鼠尾草油最著名的特性之一。它是一种春药,一种增强性欲和促进性欲的物质或刺激。它对治疗性冷淡、导致性欲丧失的心理问题甚至阳痿非常有效。研究表明,它对男性和女性都同样有效。它会影响荷尔蒙,增加睾丸激素水平,从而提高性行为的表现和兴趣。

缓解抑郁

克拉里鼠尾草油可以引发一种巨大的喜悦、自信、快乐和高昂的情绪,并让你充满充分享受生活的欲望。这就是为什么它经常被用来治疗抑郁症、慢性压力和焦虑。

对神经有益

克拉里鼠尾草精油对你的神经有好处。它能镇静神经痉挛和其他紊乱,如紧张、眩晕、焦虑和歇斯底里。

降低炎症

你需要冷静下来吗?你想集中精神吗?或者你只是想放松一下,睡个好觉?克拉里鼠尾草油可以帮助你完成所有这些。它减少炎症,并有不可否认的镇静作用。患有慢性压力或焦虑症的人通过使用鼠尾草精油找到了极大的安慰。

减少胃病

这种油还能保持胃的健康,调节消化液的分泌。通过这种方式,它可以预防胃病,并有助于促进营养物质的有效吸收、食物的消化和肠道运动的调节。它还有助于溃疡的愈合。通过调节肠道运动,它还可以保护你结肠的完整性,减少肠胃疾病的机会。

消除异味

购买合成除臭剂不仅昂贵,还会对环境产生负面影响。它们令人愉快的气味只会持续很短时间。此外,有时它们会引起皮肤刺激和过敏。克拉里鼠尾草油作为除臭剂可能是一个更好的选择,因为稀释后,它是一种有效的除臭剂,没有任何副作用。它是自然的,所以它不会影响环境,而且它的影响会持续更长的时间。

改善子宫健康

鼠尾草油有助于保持子宫健康。它可以预防妇女绝经后最常见的子宫问题,包括子宫肿瘤、出血和疼痛。此外,它还调节雌激素等激素,确保子宫的长期健康。

上面关于“ 如何使用鼠尾草精油?”的答案有没有帮助到您?继续往下阅读,有更多相关的文章。

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