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乳香精油可以治疗痛经吗

乳香精油可以治疗痛经吗?几个世纪以来,人们一直使用精油来治疗从头痛到胃灼热的各种疾病。今天,随着越来越多的人转向非传统疗法,这些强效植物油再次流行起来。植物精油散发出一种气味,提供芳香疗法。精油也可以用载体油稀释后涂在皮肤上。精油不应该被吞食。有些有毒。

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在所有用于治疗痉挛的精油中,这种精油可能会唤起最喜庆的味道,因为它的香味在假日也很受欢迎。乳香可以在温水浴、扩散器中使用,或者用其他油稀释后局部使用,有助于减轻与炎症相关的疼痛。乳香有一些令人惊讶的好处。

除了乳香精油之外,你可以尝试薰衣草精油缓解经期的疼痛,因为它可以处理很多问题。首先,它具有抗炎特性。当你的子宫试图脱落它的内层时,它会收缩和扩张,通过你的阴道将它推出。这会导致你的子宫和周围血管发炎。薰衣草精油通过放松你的肌肉来解决这个问题。它还能让你感觉更有禅意——众所周知,它有镇静作用。如果你像我一样,你可以在经期的时候放松一下。

精油按摩到你身体疼痛的部位是有益的。当我用薰衣草油治疗痉挛时,我会把它和载体油混合(我用椰子油)涂在我的小腹和背部。这是最直接的路线。当你在淋浴时,往浴缸里洒几滴精油——或者几滴精油的混合物。水的蒸汽会与环氧乙烷混合,就像全天然的蒸发器一样。

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