精油指南

如果是配置好的复方精油，可以直接将精油滴几滴到手心，然后涂抹到脸上，按摩吸收即可。

精油对男性的危害几乎没有，除非你故意使用错误的方法，或者无视“安全使用方法”，就直接使用精油进行自己想象中的用法，这个时候可能会造成一定的副作用。

精油是一种从植物中萃取的天然物质，困为其特殊的性质极易被皮肤吸收，因此被广泛地应用于美容美肤产品中。很多人喜欢用它来保养皮肤、舒缓压力、放松身体。但是如果频繁的使用精油或者是使用方法不当，反而会对皮肤造成负担与伤害，对身体健康也会有一定的不良影响。

按摩精油涂完要洗掉吗？其实可以等一段时间再洗掉，比如说30分钟左右以后，不要让精油里面的精华浪费掉，洗掉是必须的，不然长时间自己也不舒服，尤其是准备睡觉的时候。

目前常见的单一精油有5毫升和10毫升，复方精油有10毫升和30毫升，每毫升20滴，每天使用的精油不要超过5滴。请注意，精油不需要每天使用，但基本上5毫升足够使用2-3个月，而且独特的单一精油加复方精油基础油混合，不要每次混合太多，稳定性不好，它容易挥发。

鼠尾草属于薄荷科，广泛用于烹饪、茶、熏香和精油。鼠尾草的气味就像闻到薄荷一样，给鼻孔带来清凉，让人在头脑中产生尖锐的冷却感觉。

快乐鼠尾草精油的禁忌和副作用很严重，如果过量饮用，鼠尾草会引发潜在的严重副作用，包括不安、呕吐、头晕、心率加快、震颤、癫痫发作和肾脏损害。鼠尾草精油的毒性特别大，只要12滴就能引起不良症状。

没有研究100%证明精油可以增大男士性器官，最好的办法是用精油促进性生活，打造一个良好的氛围，通过沐浴和香氛的方法，帮助构造更好的性生活。

修复海绵体是医学上的问题，绝对不是你滴几滴精油就可以修复的，所以千万不要把精油当做“万能的神药”，精油对于性生活有一定的帮助，但是也只是少量的帮助而已，不要拿它作为修复海绵体的工具。

迷迭香精油缩阴（紧致阴道）的方法很简单，其实就是添加到载体油中，或者使用含有迷迭香精油的护理液，进行私处的清洗。千万不要盲目将迷迭香精油放入阴道，否则会导致各种各样的副作用问题，迷迭香精油缩阴，唯一的方法是协助护理，而不是直接缩阴。