精油指南

椰子油是少数可归类为“超级食品”的食用油之一，它独特的脂肪酸组合可以对您的健康产生积极的功效与作用，这包括减脂、促进大脑健康、保护皮肤、改善牙齿健康、食用健康等等。

桃金娘油的好处是防腐，收敛，抗菌，恢复和滋补等，桃金娘精油可以用来沐浴和按摩，对身体很有好处，我们详细介绍了使用方法。

柠檬马鞭草精油有减压促眠、安神舒压、肠胃保养的功效，且有柠檬清香的气味！我们还介绍了一些基本的柠檬马鞭草精油使用方法。

柠檬香草传统上被用来治疗消化问题和高血压，但柠檬草精油精油还有许多其他潜在的功效与作用。例如缓解压力和焦虑。

柏树油是一种精油，由柏树的嫩枝、茎和叶制成。 柏树油有许多健康益处，因为它具有抗菌、抗微生物和抗真菌的特性，我们提供饿了白树油的好处和使用方法。

据一些人说，夏威夷果坚果油在局部使用时可以使头发平静，光滑并增加光泽。夏威夷果坚果油富含脂肪酸和钾，对头发有很多好处，我们还介绍了如何使用。