精油指南

薰衣草油一般使用起来非常安全。然而，薰衣草精油的专家告诫不要做以下事情，本文提供了薰衣草精油3个副作用和禁忌。

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茉莉精油的使用方法很多，有许多方法可以使用茉莉精油和其他精油。你如何使用它们取决于油是如何分配的。纯的茉莉精油更有效，但是必须稀释。

龙脑精油小孩能用吗？天然龙脑精油的药用价值有哪些呢？一般来说，只要是对于龙脑不过敏，那么小孩子适当的使用低剂量的龙脑精油是可以的，天然龙脑精油的药用价值很多，例如医疗辅助、美容、保健、香熏等等。

精油可以平衡荷尔蒙和改善皮质醇水平，并且，荷尔蒙精油有助于平衡你的雌激素、孕酮、皮质醇、甲状腺和睾酮水平。

茉莉精油的功效在之前的文章已经介绍过了，包括防止抑郁、杀菌防腐、壮阳、防止痉挛等等，但是只关注这种精油的功效还不够，我们同时也要知道茉莉精油的禁忌、副作用和注意事项。

龙脑精油可以擦脸吗？可以的，但是一个必要的前提是你不能对龙脑过敏，也不能是过度敏感的肌肤，最好的办法是把龙脑精油做一个小块皮肤的测试，从而确保自己的脸部皮肤对龙脑精油不过敏。

由于龙脑精油是一种强力精油的混合物，它可能会有一些轻微的副作用。常见症状包括皮肤刺激、过敏和肠胃不适。龙脑精油的禁忌、副作用和注意事项并没有太多的记载，也没有太多的研究，一般而言稀释后使用在皮肤上可能是安全的。

你可以局部涂抹茴香，只需在你的胸部滴一两滴，混合椰子油、橄榄油或荷荷巴油等载体油，确保避开乳头区域。如果它靠近你的乳头，在给你的宝宝喂奶之前先清洗一下。怀孕期间应避免食用茴香。