精油指南

精油有各种可怕的健康益处。它们不仅闻起来很棒(可能会在精神上把你带到水疗中心)，而且当用作芳香疗法时，它们可以减少焦虑，提升你的情绪，帮助你睡眠，甚至可能减少体内的炎症。39精油网为您推荐了5种治疗头痛和偏头痛的精油。

茉莉精油丰胸效果好吗？目前没有茉莉精油丰胸的研究证明茉莉精油可以丰胸，如果你想要丰胸，暂时不建议你使用茉莉精油丰胸效果，建议使用已经被证实可以丰胸的建议来达到增大乳房的效果。

茉莉精油的使用方法很多，有许多方法可以使用茉莉精油和其他精油。你如何使用它们取决于油是如何分配的。纯的茉莉精油更有效，但是必须稀释。

龙脑精油小孩能用吗？天然龙脑精油的药用价值有哪些呢？一般来说，只要是对于龙脑不过敏，那么小孩子适当的使用低剂量的龙脑精油是可以的，天然龙脑精油的药用价值很多，例如医疗辅助、美容、保健、香熏等等。

精油可以平衡荷尔蒙和改善皮质醇水平，并且，荷尔蒙精油有助于平衡你的雌激素、孕酮、皮质醇、甲状腺和睾酮水平。

茉莉精油的功效在之前的文章已经介绍过了，包括防止抑郁、杀菌防腐、壮阳、防止痉挛等等，但是只关注这种精油的功效还不够，我们同时也要知道茉莉精油的禁忌、副作用和注意事项。

龙脑精油可以擦脸吗？可以的，但是一个必要的前提是你不能对龙脑过敏，也不能是过度敏感的肌肤，最好的办法是把龙脑精油做一个小块皮肤的测试，从而确保自己的脸部皮肤对龙脑精油不过敏。

由于龙脑精油是一种强力精油的混合物，它可能会有一些轻微的副作用。常见症状包括皮肤刺激、过敏和肠胃不适。龙脑精油的禁忌、副作用和注意事项并没有太多的记载，也没有太多的研究，一般而言稀释后使用在皮肤上可能是安全的。

你可以局部涂抹茴香，只需在你的胸部滴一两滴，混合椰子油、橄榄油或荷荷巴油等载体油，确保避开乳头区域。如果它靠近你的乳头，在给你的宝宝喂奶之前先清洗一下。怀孕期间应避免食用茴香。

与其他所有新方向芳香产品一样，载体油仅用于外用。石榴基底油不得摄入，也不得存放在儿童可触及的地方，以防意外摄入。如同所有其他油品一样，应在手臂内侧或其他一般不敏感的皮肤部位进行贴片测试，使用一角钱大小的石榴油来检查是否过敏。如果在48小时内没有出现过敏反应，则表明该油可以安全使用。