分类: 精油用途
防止胸部感染的可吸入精油
胸部感染时吸入的最佳精油是什么?将蒸发的油吸入肺部有潜在的危害。肺泡结构的设计是为了交换水、氧和二氧化碳,而不是油。因此,一些精油有可能降低肺泡表面交换它们应该交换的东西的能力。
我可以用精油作为普通香水吗:制作方法
在百货公司和专卖店出售的许多香水太浓。相反,我和我的女儿喜欢从头开始制作我们自己的香水。可以使用精油来做到这一点,精油除了散发出令人愉悦的气味外,还对健康有益。由于这是一个手工艺品站点,因此我们将仅专注于使用精油制造香水。
什么是最好的抗真菌精油
香茅精油的有效成分被认为具有抗真菌、抗菌、杀虫和抗炎的特性。柠檬醛是香茅精油的主要成分之一,它被认为是一种抗菌化合物。柠檬草精油还含有柠檬烯,一种在科学研究中被证明可以减少炎症和细菌的化合物。
如何使用精油缓解压力放松
如何使用精油缓解压力放松呢?一般来说,使用精油有三种方式:内服(即摄入)、芳香和外用。为了情感支持或寻求放松,你不会摄入精油,所以我不会去那里。我将只关注扩散和局部应用。
8种帮助放松镇定的精油
这里有8种帮助放松镇定的精油,可以帮助你在生气、愤怒、紧张或者焦虑的时候,让你更放松或者更镇定,说实话,放松心情是很有必要的,这些精油不是什么配方,只是单纯的精油,很容易使用。
五种可以缓解愤怒和压力的精油
控制愤怒最好的工具之一是精油芳香疗法。芳香疗法可以帮助减轻压力和愤怒,帮助提高专注力和平静的感觉。所以,如果你正在寻找一种自然的方法来控制愤怒,可以考虑尝试芳香疗法。
精油最常见的用法整理
精油通常被用来缓解压力,提升情绪,缓解头痛和偏头痛的疼痛,改善睡眠,缓解恶心,甚至驱虫。大多数精油也有杀菌作用。油中有益的化合物通常通过三种方式传递:吸入,局部应用于皮肤,和口服。