精油用途

但你可能不知道的是，还有很多其他的镇静精油混合精油，你也可以尝试--有的用薰衣草，甚至有的不用。

湿疹可以用面霜、润肤霜或润肤剂治疗。你也可以在家里通过定期在睡前添加这种便宜的精油来摆脱干燥的皮肤状况。它可以帮助缓解湿疹的瘙痒和疼痛迹象。

护肤品长期以来一直垄断着有趣的成分--你知道，乳霜和其它的化妆品充满了花哨的听起来的抗氧化剂，油充满了有效的活性物质，治疗加载了精油和酸。茶树油是那些深受喜爱的天然护肤成分之一，经常在洗面奶、痤疮治疗等中发现。最常见的是它被用作收敛剂和祛痘剂。

纯精油是从植物的花瓣、花、根中水蒸气蒸馏而成。每一种精油都对健康有益，并已被用于药用多年。它们也能有效缓解头痛、偏头痛和其他日常烦恼。

许多人转向精油在他们的争夺找到救济为季节性过敏的悲惨症状。精油是从不同的植物中蒸馏出来的液体，可以被吸入(称为芳香疗法)或直接放在皮肤上。

瑜伽和精油的关系有哪些呢？瑜伽起源于印度，已有数千年的历史，已成为数百万美国人喜爱的运动和冥想方式。瑜伽结合了姿势、冥想、呼吸练习和深度放松，是一种全面的健康方法。如果你还没有尝试瑜伽，这里有一些你可能会体验到的实际好处。

脱发治疗是很多人很关心的，头发往往被认为是青春、活力和美丽的缩影，这使得失去头发的过程对一些人来说更具破坏性。但不要害怕，因为有一种精油，可以帮助这个。它是什么？

能够萃取精油的辛香料中，以肉桂与肉豆蔻最常被使用。肉桂精油可以提振精神、缓解紧绷肌肉，本文提供了肉桂精油的6种用法。

淋浴的蒸汽能够提升精油，当你冲洗和重复的时候，你就会被包围在令人振奋的香气中。但你到底要把这些精油放在哪里？又如何确保它们不会太快蒸发呢？