茶树精油对痤疮、皮肤和头皮有好处

护肤品长期以来一直垄断着有趣的成分--你知道,乳霜和其它的化妆品充满了花哨的听起来的抗氧化剂,油充满了有效的活性物质,治疗加载了精油和酸。茶树油是那些深受喜爱的天然护肤成分之一,经常在洗面奶痤疮治疗等中发现。最常见的是它被用作收敛剂和祛痘剂。

如果你不知道的话,它还是头发和头皮的主要成分。精油是从澳大利亚白千层树的常绿叶子中提取的,并已在当地使用了一段时间,所以虽然很多人都很熟悉活性的多种作用,但其他人可能对这种特殊用途很陌生。所以,在这里,我们潜入茶树油为您的头发和头皮。

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驯服头皮屑

"茶树油是头皮屑洗发水中的另一种成分。它具有抗菌、抗真菌和抗炎的特性。"医学博士认证的皮肤科医生哈德利-金之前告诉我们关于头皮屑的缓解。

一项研究发现,使用含有茶树油的洗发水是改善轻度至中度头皮屑的有效方法。与安慰剂组相比,使用茶树油四周的组别症状改善了41%(少了瘙痒、鳞屑等),而安慰剂组的改善幅度为11%。

Taz Bhatia,医学博士,综合医生和mbg Collective成员,建议也扔进一些薄荷油,以获得最大的缓解。"Melaleuca油,更好地称为茶树油, 功能作为抗真菌和抗菌。它可以帮助杀死念珠菌,并在薄荷的帮助下,舒缓发痒的头皮。"

防止头皮油污

堆积物--无论是油污、灰尘、产品、污染等--都会对头发造成影响。堆积物会引发炎症、堵塞毛囊,甚至会导致该部位疼痛(你的头发曾经 "疼 "过吗? 是的,那就是因为堆积物)。而有时候,堆积物到了一个地方,简单的洗发水可能无法解决(尤其是当你使用温和的洗发水时,这种洗发水很适合日常使用,但无法解决厚厚的堆积物)。你可以伸手去拿澄清的洗发水,或者选择含有茶树的洗发水。EO在溶解和去除油脂和碎屑方面效果惊人。此外,由于EO的抗炎特性,它可以帮助减少所述堆积物造成的任何刺激。

有助于头发的生长

关于头皮上的炎症和堆积物,这两个一起会严重损害毛囊。如果这种情况持续足够长的时间,它可以有助于脱发。由于茶树油有助于保持头皮的清洁,它可以帮助你避免炎症引起的脱落。

"茶树可以清洁和净化头皮上的堆积物,"Young Living全球培训和教育高级总监Leslie Lewis告诉我们EO在头发生长中的作用。"我喜欢将它与迷迭香和椰子油搭配,在洗发前按摩头皮。" 此外,我们喜欢良好的头皮按摩,因为研究表明它有助于头发的再生--所以当你用茶树油洗发时,一定要花一些时间工作)。

保持发丝的光泽

只是另一件事,堆积可能有助于:暗淡的股。当头发上涂满污垢、消光产品和污染时,这些都会模糊你头发的自然光泽和光泽。不仅如此,当你的头发被涂上碎屑时,会限制发丝吸收的养分量。就像你不在化妆品上面涂抹面霜,因为成分无法进入皮肤一样)。

帮助头皮粉刺

一个无赖,我们知道,但你可以得到青春痘和爆发的任何地方你有毛孔。因此,你很容易在头皮上获得粉刺。"大多数人在靠近发际线的地方经历它们,原因有两个。你的面霜或化妆品可能没有被洗掉 而仍然留在发际线上。而在洗发时,发际线往往被忽视,从而将天然的头发油脂留在头皮上,"认证的毛发学家Shab Reslan说。

茶树有令人印象深刻的能力,能倾向于痤疮和暗疮。这又要归功于它的抗菌和消炎特性。一项双盲安慰剂对照研究发现,5%的茶树油凝胶混合物是治疗轻度至中度痤疮的有效方法。

注意事项和使用方法

当然,我们必须注意,千万不要直接在皮肤上使用EO。它们需要先被稀释成载体。我们经常建议使用荷荷巴油,因为它比较稀薄,往往不会堵塞毛孔。和 Reslan 警告反对离开精油在头发或头皮上太久,因为它可以 "硬化和涂层头发的角质层,"她说。她建议将EO涂抹在头发或头皮上几分钟,如果你愿意的话,可以按摩它,然后洗发和冲洗后。"这样一来,你可以吸收好处,但冲洗掉任何残留物形成的多余部分。"

或者,你可以简单地使用用EO配制的洗发水,并消除猜测。当走这条路时,根据需要坚持每周一到两次(因为它是在澄清方面,你不会想每天使用它,因为它可能太强了)。

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