不同精油的好处和作用整理

罗马洋甘菊精油全指南：从舒缓焦虑到护肤奇效，深度解析其背后的科学与禁忌

洋甘菊精油 / 2020年1月5日

罗马洋甘菊精油（Roman Chamomile）以其温和且强大的镇静特性，被誉为芳疗界的“植物医生”。它不仅是缓解焦虑与失眠的天然良方，更是敏感肌肤与婴幼儿护理的黄金标准。

洋甘菊精油有助于促消化、伤口愈合和减轻皮肤问题等，这篇文章将会详细介绍洋甘菊油的诸多功效与作用，以及如何安全使用。

檀香精油 / 2020年1月3日

真正的东印度老山檀香（Santalum album）因极度稀缺，国际原料价格常年维持在每公斤4000-6000美元的高位。它不仅是冥想时的通灵之香，更被现代医学证实拥有强大的α-檀香醇（Alpha-santalol）成分，在抗炎、抑制黑色素以及安神助眠方面具有显著的临床数据支持。

椰子油是少数可归类为“超级食品”的食用油之一，它独特的脂肪酸组合可以对您的健康产生积极的功效与作用，这包括减脂、促进大脑健康、保护皮肤、改善牙齿健康、食用健康等等。

桉树精油 / 2019年12月29日

桉树油提取出来后，必须稀释后才能入药。桉树精油可以缓解咳嗽、化痰、驱虫、放松和控制血糖，有诸多功效与作用。

桃金娘油的好处是防腐，收敛，抗菌，恢复和滋补等，桃金娘精油可以用来沐浴和按摩，对身体很有好处，我们详细介绍了使用方法。

柠檬马鞭草精油 / 2019年12月29日

柠檬马鞭草精油有减压促眠、安神舒压、肠胃保养的功效，且有柠檬清香的气味！我们还介绍了一些基本的柠檬马鞭草精油使用方法。

柠檬香草传统上被用来治疗消化问题和高血压，但柠檬草精油精油还有许多其他潜在的功效与作用。例如缓解压力和焦虑。

柠檬精油通常用于缓解压力，抵抗疲劳和失眠，并解决诸如痤疮，脚癣，抑郁症，疣和静脉曲张之类的疾病。我们还提供了使用方法和用途等信息。

柏树油是一种精油，由柏树的嫩枝、茎和叶制成。柏树油有许多健康益处，因为它具有抗菌、抗微生物和抗真菌的特性，我们提供饿了白树油的好处和使用方法。