分类： 精油功效

大西洋雪松精油主要功用是使人沈着冷静，除了常常被推荐搭配冥想做使用外，在瞬息万变的职场上也可以辅助一个人上班保持良好的精神，又不至于太过焦躁、亢奋，避免在开会时一直打哈欠，更帮助作出决策时有效率，毕竟时时刻刻拥有随机应变的头脑，保持高贵的心灵，是叱咤职场的不二法门。

冬青精油的功效与用法很多，有些人用小剂量的冬青油来增加胃液，改善消化功能。冬青叶有时直接涂在皮肤上，作为关节疼痛（风湿病）、肌肉酸痛和腰部疼痛的清洗剂。冬青油作为一种 "反刺激剂 "涂抹在皮肤上，以缓解肌肉疼痛。

花梨木精油具有刺激性、杀虫剂、除臭剂、头孢、抗菌、催情、防腐、抗抑郁和镇痛物质的功效与作用，作为一种应用几乎无限的方面。

法国庇里牛斯山步行可及的少数地区可见野生的百里香品种，也在当地直接收割蒸馏。人工栽培的百里酚百里香寿命长达八至十年，侧柏醇百里香三年便开始枯萎，因此侧柏醇百里香这种稀有而敏感的品种特别昂贵。本文中，我们为您带来了侧柏醇百里香精油的功效作用。

侧柏被称为“生命之树”，体型雄伟，功效独特。侧柏精油集中在木酚酮中，例如桧醇，这是一组化合物，可抵御环境和季节性威胁，并具有强大的净化特性。

岩兰草精油萃取自植物根部，它的根系特别发达，根部的抓地力极强，通常可以长达2公尺，最长甚至可以超过10公尺，是草类家族成员中扎根最深的。根越老，萃取出的精油气味就越浓郁芳香。而根部与土地的亲密接触，也使得岩兰草具有来自土壤的坚实稳固的能量，也具有强大包容的能量。

缬草油是一种具有镇静作用的强大草药，是一种安全有效的全天然疗法，可以治疗睡眠和压力相关的疾病。缬草在亚洲和欧洲的一些地方自然生长，它被用来治疗失眠等睡眠问题--而且科学也支持这一点。

圆叶当归精油被视为芳疗临床中养肝排毒No.1精油，将它用来按摩腹部和肝区，能激励肝肾、胰腺及胆囊的活性和帮助代谢循环，也很适合用来滋养肌肉和神经，对抗皮肤牛皮藓，净化体液。

欧白芷精油是一种带有甜味的、草药味的精油，带有辛辣的底色。由于其众多的健康功效，欧白芷精油已经被使用了几个世纪，在芳香疗法中非常受欢迎。

甜罗勒精油的功效与作用很多，根据相关的文献记载，它可以帮助您的身体应对压力。它还可用于治疗许多疾病，包括糖尿病、普通感冒和发烧。

丝柏精油可以成为享受精油芳香益处的有效途径。试着用这个DIY舒缓药膏配方制作自己的丝柏精油药膏。在这个配方中加入柏树油和其他精油，可以创造出一种振奋人心的蒸汽，在冬季非常有用。

最近的研究表明，牡丹籽油无毒、安全，具有很高的营养价值和许多功效与作用，包括抗氧化功能、刺激血液循环、降低血糖的作用、预防和治疗糖尿病、肝脏保护作用、降血脂。

牡丹纯精油用于按摩、面部护理、香水和放松的目的，纯天然牡丹精油用于头发护理、身体护理、面部护理、按摩油、化妆品、香皂和其他产品，具体的用法随着目的不同，也会不同。

精油按摩脸部有什么好处呢？最明显的好处就是让皮肤更好，包括皮肤的美白程度、嫩滑程度等等，但是也要注意精油的副作用，稀释后的精油，往往副作用更小。

芳香油的种类和它们的作用总结在表中。香精油有很多种，每一种都有不同的效果，以下是适合于香薰的精油，以及其具体的作用。

生姜精油按摩肚子能瘦肚子吗？可以，腹部赘肉主要是由于体内便秘的堆积所引起的，长期便秘会导致肠道内废物的堆积而导致腹部肥胖，每天摄入脂肪含量高的饮食也会导致脂肪堆积肥胖，经常不运动而坐下来也是导致腹部赘肉的原因。

艾草切碎打成糊状，生姜切碎打成姜糊，放入适量的植物油，慢火熬制半小时，起锅后装入容器沉淀，让油分离出来，这个就是艾草生姜精油。

精油按摩后多久能洗澡吗？可以的，但是不建议你直接马上洗澡，可以等个半小时或者一个小时，防止精油太过于浪费，毕竟精油在皮肤上发挥作用需要一定的时间。

用姜油精油按摩肚子可以让皮肤加速血液循环，从而达到减肥的效果，并且能让皮肤变紧实，能够有助于消化，还有暖宫的功效。

不经过稀释的精油可能对于我们的皮肤有所坏处，瘦肚子精油按摩肚子的危害并不是很多，尤其是根据说明进行正确按摩的时候。

精油按摩腹部对子宫有好处吗？是的，它的好处在于帮助你放松，包括心里方面和肌肉方面的，从而达到更好的促进健康效果。

男人能用玫瑰精油提高性功能，玫瑰精油有一定的舒缓气氛，以及营造氛围的功能，对于良好的两性生活有一定的帮助。

杏仁精油、荷荷巴精油、橄榄 精油、亚麻籽精油是非常不错的丰胸精油，效果很好，至于品牌的话，可以尽可能选择大品牌，比如多特瑞doterra这个品牌。

2017年发表在《民族药理学杂志》上的研究发现，鼠尾草的提取物对大鼠有明显的抗炎作用。研究人员得出结论，鼠尾草提取物可以有效治疗牙龈炎症性疾病牙周炎。

克拉里鼠尾草来自拉丁语的clarus，意思是 "清晰"。在中世纪，它被国外人们称为 "清晰的眼睛"，因为它被用来改善视力和缓解疲劳或紧张的眼睛。

依兰精油对男性的效果很多，功效与作用包括促进心情的放松、性欲、正常的肠胃等等，但它只是辅助作用，健康的身体需要综合考虑，比如均衡饮食和放松身心等等。

依兰精油对女性的效果，亦或是功效与作用很多，可以为女性带来缓解焦虑、降低血压、减少真菌感染问题、减轻疟疾症状等等一系列的好处。

玫瑰精油，似乎是一种每个人都不熟悉，但是又乐意使用的精油，毕竟有玫瑰这个本体的加持，谁都觉得这种精油很美好。本文由39精油网为您带来了玫瑰精油的功效与作用及使用方法指南。