精油用途

在芳香疗法的世界里，如果说薰衣草是“万能药”，那么尤加利（Eucalyptus）就是当之无愧的“呼吸道清道夫”。作为一种源自澳大利亚的强效植物萃取物，它富含1,8-桉油醇，能有效缓解鼻塞、对抗环境细菌并提升专注力。

香草精油是含有香草成分的一种精油的称呼。常见的香草精油有玫瑰精油、甘菊精油、薰衣草精油等，不同的精油功效也是不一样的。

甜橙精油（Orange Sweet）带有清新香甜的气味，它有耀眼的橙色，是很受欢迎的精油，甜橙精油的功效包括抗癌肿瘤、增强循环、杀死细菌和病原体、提升心情、缓解焦虑等等。

玫瑰精油被用于许多与健康相关的用途。玫瑰精油的功效与作用主要包括缓解焦虑、减少压力、促进睡眠和缓解月经疼痛等。

橙花精油来自苦橙树的花(橙花)，据说对身心健康有多种功效与作用，橙花精油的功效可能包括缓解焦虑、感冒和头痛等等。

没药精油是芳香疗法中的主要成分，没药精油的功效与作用很多，被认为可以缓解咳嗽和感冒，缓解消化不良，提高免疫力。

野橘精油在家庭、身体和头脑中有着无数的功效与作用，难怪它是最畅销的精油之一。今天我们来剖析一下野橘精油的诸多功效，帮助你更好的使用它。

牛至油中的化合物具有有效的抗氧化和抗菌性能，这给我们的身体带来了很多的健康益处。本文介绍了牛至油的功效与作用，以及使用方法和禁忌。