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薰衣草精油可用于呵护您的皮肤、头发，甚至调节您的情绪。让我们详细探讨这种油的一些主要好处。 薰衣草精油的8个功效以及用法包括： 1. 减少粉刺 薰衣草精油可以清洁毛孔和清洁皮肤。它具有抗菌成分...

薰衣草精油治疗炎症，可以用薰衣草油治疗疼痛的炎症。油的镇痛和麻木作用有助于缓解炎症，而油中的 β-石竹烯也可作为天然抗炎药。

如何使用薰衣草精油祛痘和粉刺？薰衣草油可以杀死细菌，这可以预防和治愈粉刺。当你把它涂在皮肤上时，它可以疏通毛孔并减少炎症。 要使用薰衣草油治疗痤疮，请将其稀释在椰子油或其他载体油中，然后...

熏衣草精油是可以直接涂抹在肌肤上的，可以直接点涂在痘痘上，也可以局部涂抹，对使用量有一定的控制，另外薰衣草精油有促进细胞再生的功效，可以直接用棉签沾少许点涂在坑洼处，如需要大面积的使用...

精油缓解头痛可能是有效的，一项研究观察了47名患有常规偏头痛的患者，其中一半人定期接受15分钟的薰衣草气味治疗，而另一半人则吸入安慰剂。效果是即时而持久的:研究人员发现，实验组的人在接下来的两个小时里偏头痛发作的严重程度明显降低。

薰衣草精油能愈合伤口吗？有一定帮助，一项动物研究发现，当局部应用时，薰衣草油比其他溶液(如盐水和碘)更快地愈合伤口，为期五天。研究人员将这一现象归因于皮肤中EGF或表皮生长因子的数量增加，这...

薰衣草精油治疗脱发是有可能的，虽然研究仍然是初步的，但一项动物研究表明，每天在小鼠背上涂抹一次薰衣草油，持续四周，可以刺激头发生长的各个方面：从毛囊数量到深度到厚度。人类的临床试验是需...

薰衣草精油可以杀菌消毒吗？可以，酵母菌感染、香港脚和体癣都有什么共同点？它们都是不同形式的真菌感染，当恼人的真菌在身体的潮湿部位发展时就会发生。 薰衣草精油可以杀菌 薰衣草油具有抗菌和抗...

薰衣草精油可能有助于帮助减少牛皮癣问题，就像熏衣草油可以抚慰心灵一样，它也可以产生镇静身体的奇迹。特别是，像湿疹和银屑病这样不太有趣的皮肤突发疾病对薰衣草油的抗炎特性有很好的反应。

薰衣草油的抚慰力量不止于此。在一项研究中，研究人员发现熏衣草油可以对抗治疗一般焦虑的处方药。在六周的时间里，一组参与者服用减轻焦虑的药物劳拉西泮，而另一组服用口服剂量的薰衣草油。 在试验...

不管怎么说，健康生活方式的基础始于睡眠，也止于睡眠。如果你发现自己在晚上辗转反侧，研究表明薰衣草油可能是你的救命恩人：一项研究发现，睡前几口薰衣草油增加了健康男女深度睡眠时间的百分比。 ...

多年来的一些研究表明，薰衣草精油可以逆转脱发。2016年在老鼠身上的一项研究表明，一种稀释的局部涂抹薰衣草精油确实能够促进毛发的生长。早期的一项研究(1998年)观察了秃斑症患者，发现局部使用薰衣草、百里香、迷迭香和雪松的混合物可以促进头发生长。

在睫毛膏中加入薰衣草精油会让我的睫毛长得更快吗？不会，据说在睫毛膏中加入薰衣草精油可以帮助睫毛长得更浓更快。这背后的理论是，微小的螨虫生活并享用抑制生长的睫毛，使用薰衣草杀死螨虫将使睫毛生长得更快。没有科学证据支持这种说法。

薰衣草精油可以治疗过敏吗？也许可以，许多精油支持者建议使用薰衣草、柠檬和薄荷油的组合来缓解过敏症状，并声称薰衣草是一种天然的抗组胺药。1999 年发表在 J Pharm Pharmaceuticals上的一项研究确...

薰衣草精油没有推荐的每日用量。根据芳香疗法的原理，吸入薰衣草精油的气味或将薰衣草精油涂抹在皮肤上，可以向边缘系统传递信息，这个大脑区域已知会影响神经系统并帮助调节情绪。 一种流行的方法是...

薰衣草精油可能会导致某些人的皮肤过敏或过敏反应。如果你在使用薰衣草后感到恶心、呕吐或头痛，请立即停止使用。 因为食用薰衣草精油可能有毒性作用，除非在医疗专业人员的监督下，否则不应服用这种...