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自制精油最简单方法包括四个，最常见的也是最容易理解的就是蒸馏法了，但是往往大批量精油的制作需要用到各种机械设备。

豆蔻精油是从豆蔻果实的干燥种子中蒸馏出来的。所得油具有温暖、辛辣、果味和香脂的香气，颜色清澈至淡黄色。

最近的研究告诉我们，它的影响远远超出想象。柠檬精油对于皮肤外用和作为食物摄入都是安全的。

每天喝柠檬精油的功效与作用有很多，可以促进我们身体的循环代谢能力，帮助补充水分，加速肠胃的蠕动等等。

长期口服柠檬精油的危害在于肠胃出现的副作用，任何一种精油，哪怕是明确可以口服的，也不能长期大量的服用，只能当做是一种微量摄入的营养补充。

柠檬精油可以冲水喝吗？可以的，之前的文章《多特瑞柠檬精油一天喝几滴》介绍了，一般一天1滴多特瑞柠檬精油是没有问题的，过多的话肯定是不行的，本身精油属于浓度很高的产品。

安息香精油的使用禁忌很多，这种油可能导致皮肤过敏。切勿在未稀释的情况下使用精油，也不要在眼睛或粘膜上使用。除非与合格的保健医生一起工作，否则不要内服。远离儿童和宠物。

自然堂雪松精油系列，独创DEJ肌底膜激活科技，通过激活肌肤的DEJ肌底膜关键蛋白生成，对DEJ肌底膜进行修复和稳固。采用古法萃取，全程天然萃取珍贵喜马拉雅雪松精油成分，全面抗衰，抗皱御龄，一键重启年轻。

自然堂雪松精油御龄系列好吗？还算可以，自然堂雪松精油御龄系列，以黄金级精萃喜马拉雅雪松精油，搭载专利DEJ 肌底膜激活科技，促进 DEJ 肌底膜“年轻蛋白”生成，修复强韧肌底膜，为肌肤焕活年轻能量，一键重启年轻。

冬青精油提取自冬青草本植物的叶子，“水杨酸甲酯”通常与“冬青油”互换使用，因为这是油的主要成分和主要功效来源。

冬青精油对健康的好处可以归结为其作为一种镇痛剂、止痛剂、抗风湿剂、抗痉挛剂、防腐剂、芳香剂、收敛剂、催眠剂、利尿剂、催产剂和刺激性物质的特性。

注意事项很多，与其他所有的新方向芳香剂产品一样，冬青精油只用于外部使用。在使用这种精油进行治疗之前，一定要咨询医生。

花梨木精油的健康功效可归因于其作为镇痛剂、抗抑郁剂、防腐剂、催情剂、抗菌剂、头孢剂、除臭剂、杀虫剂和刺激物质的可能特性。

花梨木精油具有抗抑郁、催情、头孢、杀虫、镇痛、防腐、抗菌、除臭和刺激等特性，这种油是从红木树中提取的。它具有甜美，温和，花香和辛辣的香味，有助于缓解悲伤和失望。它增强了对生活的积极性。它有效地治愈了抑郁症。