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当归精油使用禁忌很多，要切记一定不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

罗勒精油的禁忌和副作用很多，你需要谨慎使用，罗勒甜精油仅用于外部使用。在使用这种精油进行治疗之前，一定要咨询医生。特别建议孕妇和哺乳期妇女在没有医生建议的情况下不要使用罗勒甜精油，因为它可能对某些荷尔蒙分泌有影响，目前还不清楚这些影响是否可以转移到处于这些发育阶段的婴儿身上。该精油应始终存放在儿童无法接近的地方，特别是7岁以下的儿童。

蓝丝柏精油能增强信心，因为它能促进皮肤和头发的健康，在传统上被用来滋润干燥的皮肤，还具备非常不错的香气，功效作用很不错。

人们通常认为精油是安全的，因为它们是天然的。虽然丝柏精油有广泛的好处，但如果误用，可能会有危险，请阅读本文中的副作用和注意事项。

牡丹精油提取方法主要分为以下六个步骤，从一开始的花瓣，到最后的精油。

牡丹籽油的功效很多，主要是保护心血管和降低血脂等，具体的功效只能是作为辅助，而不是代替药物或者过量使用。

10ml的牡丹精油价格大约是40-80元，如果是纯度比较高，而且产地特殊的，价格可能上升到几百元，具体需要根据您的需求，来寻找合适性价比的牡丹精油。

牡丹精油之所以不常见，主要是本身植物少，而且也很少有人提取这种精油，但这不代表其功效少。

有几种从植物中提取精油的方法。最常见的是蒸汽蒸馏，是最古老的，在10和11世纪就已建立。以下是生产精油的六种最常见的方法，尽管今天大多数的精油都是用以下三种方法中的一种提取的：

按摩油的稀释度应不超过精油的1%。 如果浓度过高，会给皮肤带来问题，所以一定要按照下面的公式量出精油和基础油，制作按摩油。

按摩用的精油是什么油？就是植物中提取出来的油，相对而言浓度非常高，所以可以用做芳香、按摩等用途。

按摩用的精油在哪买？你可以在拼多多、淘宝、天猫这样的地方，购买官方旗舰店的精油即可，比较好的品牌旗舰店的精油更贵一些，但是相对而言质量更好。

如今，人们的生活压力和工作压力逐渐增大。为了缓解压力，放松身心，很多人选择按摩。精油按摩对缓解疲劳和精神压力有很好的效果。那么大家都知道哪些精油适合用于按摩呢？为什么精油按摩不能天天做呢？

精油按摩手法很多，以下是一些针对背部和腿部的按摩教学视频。