薰衣草精油在日常生活中的常见用途
薰衣草精油在日常生活中的常见用途有哪些?薰衣草油在皮肤和美容方面很受推崇,通常用于香水和香波,以帮助净化皮肤。它可以在药店的非处方(OTC)上买到,有些品种还被用来给烘焙食品添加风味。
薰衣草精油在日常生活中的常见用途有哪些?薰衣草油在皮肤和美容方面很受推崇,通常用于香水和香波,以帮助净化皮肤。它可以在药店的非处方(OTC)上买到,有些品种还被用来给烘焙食品添加风味。
在水中加入柠檬油可以使你的身体清爽,也可以作为苏打水和含糖饮料的替代品。当内服时,柠檬油也可以自然地清洁身体和帮助消化。*你甚至可以在水中加入一滴柠檬油和切片水果,以获得美味的浸泡味道,本文介绍了柠檬精油的使用方法和功效。
柠檬精油来自冷压柠檬皮,而不是内层水果。果皮实际上是柠檬最有营养的部分,因为它含有脂溶性植物营养素。柠檬精油由许多天然化合物组成,包括萜类、倍半萜、醛类、醇类、酯类和固醇类。
活性炭DIY面膜添加柠檬精油可以吗?选择活性炭作为面膜是一个很好的选择。活性炭是一种真正有效的清洁、排毒和治疗成分。轻松涂抹于面部,神奇地吸收皮肤表面的毒素、化学物质、细菌、污垢和油脂,让您看起来干净清爽。
如果你在地毯清洁剂上使用了塑料树脂中的精油,一定要在清洗后尽可能的冲洗掉它们,因为许多精油——尤其是柑橘类精油——是一种强大的,易挥发的化合物,随着时间的推移会降解和弱化塑料。
制作蜡烛可以使用精油吗?简单地说,你可以,但是精油在蜡烛上有用吗?大多数人都没有。精油并不是专门为蜡烛制作的,而是用于扩散器或与载体油一起用于皮肤(有些精油不应该用于皮肤)。
我最喜欢的使用克拉里鼠尾草的方法是用等量的荷荷巴油洗澡:在额头、心脏、肘部内侧、脚趾之间和耳朵后面擦1-2滴。然后,搓搓手,吸气约3-5分钟。在鼠尾草中加入一把泻盐,在手上摩擦。将手放在流动的洗澡水中,在浴缸中浸泡30-45分钟,以达到整体健康、放松和睡前减压的目的。事后我通常感觉很好。
香精油和精油一样吗?简短的回答是否定的。香精油和香精油都是芳香的,用于香水行业。在某些情况下,你不能仅仅通过闻来辨别它们之间的区别,但是它们中芳香物质的来源和制造过程有很大的不同。
如果你是敏感皮肤,你需要一种专门设计的面部油,将你的皮肤屏障包裹在一个舒缓、滋养、娇宠的拥抱中。这就意味着要找到一种温和、温和、温和的配方,完全不含任何精油,比如薰衣草、薄荷和玫瑰精油,因为这些精油只会刺激敏感的皮肤。
如果你没有真的爆发,你不是超级干,绝对不是太油,可能不是敏感的,你对每一个护肤问题的回答是,“嗯,也许?我不这么认为……”那恭喜了。你的皮肤非常普通,“正常”。这意味着你可以使用一种基本的油,不用担心毛孔堵塞、发炎或干燥。
精油是高度浓缩的,如果不小心使用,它们可能是有害的。在你的生活方式中使用芳香疗法不会引起偏执狂或过度的担心,但重要的是要了解和注意精油的安全。通过尊重精油并了解精油的安全性,你将会安全地享受精油带来的许多好处。
使用精油的传统已经有几个世纪的历史了,它有着持久的影响——这是有原因的。精油有数百种可供选择,可以治疗从痤疮、疤痕到皱纹的所有疾病,芳香疗法的好处是创造一种平静的感觉。在你的保湿霜中混合几滴,或者用载体油稀释,但是在涂上这些强力产品之前一定要了解用法。
如果你想让身心都平静下来,经典的精油就是薰衣草油。虽然这种漂亮的紫色植物本身是一种景观,它的万能精油是治疗力量的地方。从头到脚,薰衣草油可以帮助你减压,减压,并形成你最健康的习惯。