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薰衣草是最受欢迎的香薰油之一。根据2012年的研究，薰衣草芳香疗法被认为可以通过影响边缘系统（大脑控制情绪的部分）来缓解焦虑症。

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茶树精油是一种精油，可用于多种目的，包括保持皮肤、头发和指甲健康，茶树精油的功效与作用很丰富，本文带你了解。

用茶树油来治疗唇疱疹和疣怎么样？这里令人沮丧的问题是，似乎有科学理由相信茶树油可能对病毒有影响，但这并不意味着你应该用它来达到这个目的。

茶树精油可以去除痤疮和粉刺吗？有证据表明，茶树油的抗菌特性可能有助于治疗各种皮肤问题，包括痤疮。

如今你无法逃避精油，但你真的可以使用它们吗?使用精油的人声称精油对身体的各个方面都有帮助，从放松和睡眠到减少体内的炎症。

精油是替代和补充医学的重要组成部分。精油的积极发现现在正趋向于运动员的运动表现研究。精油被证明可以改善焦虑、抑郁，并刺激增强神经功能。

与松子油相关的功效与作用包括从减轻胃溃疡的疼痛到降低节食者的食欲。松仁油只是一种补充疗法，不应被视为任何特定健康问题的传统医疗的替代。