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研究表明，乳香可以抑制与关节炎、哮喘、肠易激综合征等疼痛性肠道疾病以及更多疾病相关的关键炎症分子的产生。 它有助于防止软骨组织破裂，并已被证明可以显着降低危险和疼痛的炎症水平，使其成为影...

乳香精油促进消化和肠胃健康是有效的，乳香有助于消化系统正确排毒并产生排便。研究表明，它还可能有助于减轻胃部疼痛和痉挛，缓解恶心，从腹部排出可能导致腹胀的多余水分，甚至缓解与经前综合症相...

乳香油的好处可能包括通过平衡激素水平来减少与月经和更年期相关的症状，尽管关于这个主题的研究是有限的。它已被用于帮助缓解： 疼痛 抽筋 便秘 头痛 焦虑 恶心 疲劳 情绪波动 乳香油也可能有助于调...

乳香的好处包括增强皮肤和改善其色调、弹性、抵抗细菌或瑕疵的防御机制以及随着年龄的增长而出现的外观。它可能有助于调理和提升皮肤，减少疤痕和粉刺的出现，并治疗伤口。 它还可能有助于淡化妊娠纹...

乳香是一种具有抗菌作用的防腐剂和消毒剂。它具有自然清除家中和体内感冒和流感病菌的能力，可代替化学家用清洁剂使用。 发表在《应用微生物学快报》上的一项实验室研究表明，乳香油和没药油的组合在...

研究表明，乳香的好处延伸到免疫增强能力，可能有助于消灭危险的细菌、病毒甚至癌症。埃及曼苏拉大学的研究人员进行了一项实验室研究，发现乳香油具有很强的免疫刺激活性。 它可用于防止细菌在皮肤、...

几个研究小组发现，在实验室研究和动物身上进行测试时，乳香具有很好的抗炎和抗肿瘤作用。乳香油已被证明有助于对抗特定类型癌症的细胞。 中国的研究人员在一项实验室研究中调查了乳香和没药油对五种...

吸入时，乳香油被证明可以降低心率和高血压。它具有抗焦虑和减少抑郁的能力，但与处方药不同，它没有负面副作用或引起不必要的嗜睡。 2019 年的一项研究发现，乳香、熏香和醋酸熏香中的化合物能够激...

当玫瑰果油涂抹在皮肤上，可根据其营养成分（维生素、抗氧剂和必需脂肪酸）的水平，为你提供许多不同的益处。 玫瑰果油对皮肤的好处和功效包括： 1.抵御皱纹 玫瑰果油富含抗氧剂，可以对抗自由基对皮...

佛手柑常见于伯爵茶中，具有独特的花香味道。佛手柑油（Citrus bergamia）具有镇静作用，常用于通过提供能量来治疗抑郁症；然而，它也可以帮助失眠引起放松和减少激动。 它已被证明可以减少大鼠对压...

这种流行的精油可以治疗焦虑和抑郁，因为它具有镇静和振奋的作用。依兰( Cananga odorata ) 有助于快乐、勇气、乐观和舒缓恐惧。它可以镇静心脏激动和神经性心悸，是一种中等强度的镇静剂，有助于失...

香根草精油减少紧张和过敏、帮助放松。香根草油( Vetiveria zizanioides ) 具有宁静、接地和令人安心的能量，常用于创伤帮助自我意识、平静和稳定。一种神经系统补品，它可以减少紧张和过敏，也可用...

玫瑰精油( Rosa damascena )的好处之一是它非常安抚情绪的心脏，也许是仅次于薰衣草的第二大流行精油，用于缓解焦虑和抑郁，帮助缓解惊恐发作、悲伤和震惊。 在伊朗红新月医学杂志上首次发表的对怀孕...

作为最常见的精油，薰衣草油（ Lavandula angustifolia）具有镇静、放松的作用。它被认为是一种神经系统恢复剂，有助于内心平静、睡眠、烦躁、易怒、惊恐发作、神经紧张和胃部紧张。为了减少焦虑，它...