洋甘菊精油

罗马洋甘菊花在古罗马曾被用来帮助战时的士兵鼓起勇气。从遥远的彼时开始,罗马洋甘菊花就一直凭借其精油甜美舒缓的香气而广受青睐。罗马洋甘菊精油花香独特,富含酯类和其他具有镇定特性的化学成分,可作为神经镇静剂用于芳香疗法。当用于芳香疗法时,罗马洋甘菊精油亦可用作驱风剂和解痉剂来帮助缓解消化不适症状。毫无疑问,罗马洋甘菊精油功效强大,是所有精油爱好者都必备的一款精油。

罗马洋甘菊精油的用途和功效

  1. 晚上仪式: 睡觉前,在卧室扩香罗马洋甘菊精油或在脚底滴上一滴,可起到镇静作用。甜美的草本香气将助您安享一夜好眠。
  2. 舒适香氛: 将一至两滴罗马洋甘菊精油滴于掌中,揉搓双掌,然后缓慢吸入30秒,怡人的芳香可起到舒缓功效。出现消化不适症状时可根据需要反覆重复以上步骤。
  3. 个人香氛: 每日于手腕和脉搏点处滴一滴罗马洋甘菊精油,既可起到镇静作用,又可散发魅力香气。
  4. 焕发肌肤: 于日常保湿霜中加入一至两滴罗马洋甘菊精油,不仅具有舒缓肌肤的独特功效,还能让肌肤焕发青春亮采。
  5. 按摩: 按摩时使用两滴罗马洋甘菊精油可帮助放松身心。记得要深呼吸以吸入清新的花香,同时以轻柔的动作按摩,以获得终极的放松体验。
  6. 扩香: 每当感到紧张或压力过大时,扩香三至五滴罗马洋甘菊精油,以营造宁静的氛围。

趣味事实

“洋甘菊(chamomile)”一词源自希腊语chamaimelon,意为“地球苹果”,因其香气类似苹果而得名。罗马洋甘菊植物本身还有另一个绰号:“植物医师”。这是因为其具有对附近生长的周边植物产生积极影响的能力。

植物描述

罗马洋甘菊,别名白花春黄菊,近地生长,株高仅有一英尺。叶子呈灰绿色,花朵似雏菊,具有苹果般的甜美香气。精油萃取自娇嫩的花朵,花头经干燥处理后常用于制作洋甘菊花茶。

适合与罗马洋甘菊精油调配的精油

罗马洋甘菊精油适合与薰衣草精油、伊兰伊兰精油、广藿香精油以及快乐鼠尾草精油等其他花香类精油调配使用。罗马洋甘菊精油还适合与佛手柑精油等柑橘类精油,以及具有甜美木质香气的安定情绪复方精油(内含蓝甘菊精油)搭配使用。

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