孕妇可以用洋甘菊精油吗?好处和坏处?
孕妇可以用洋甘菊精油吗?精油是来自植物的浓缩提取物。它们因其潜在的健康益处而非常受欢迎。洋甘菊精油背后有一些扎实的研究。多年来,它经常被用于各种疾病和状况。如果您正在怀孕或母乳喂养,并且想使用洋甘菊油,请先咨询您的医生,以确保使用这种油是否安全。
孕妇可以用洋甘菊精油吗?
目前没有研究针对孕妇和洋甘菊精油。如果您正在怀孕或母乳喂养,并且想使用洋甘菊油,请先咨询您的医生。孕妇使用洋甘菊精油的时候应该注意剂量和谨慎,不要在没有医生的帮助下使用洋甘菊精油,此精油的副作用如下,孕妇在使用的时候需要注意:
精油可能对某些人造成皮肤刺激。如果您担心自己对油脂的敏感性,请在肘部内侧测试一些稀释的洋甘菊油,然后再将其用于皮肤的其他部位。
如果发现发红,发痒,燃烧或肿胀,请停止使用。
孕妇使用洋甘菊精油的用法
吸入洋甘菊油可能有助于缓解各种症状,包括焦虑和促进睡眠。你可以在扩散器或玻璃喷瓶中使用机油。
- 扩散。一个扩散器可以让蒸发的精油的气味在房间里扩散开来。当扩散洋甘菊油,一定要遵循特定的方向来与你的扩散。
- 喷雾。用洋甘菊油喷雾,稀释10至15滴洋甘菊油在每盎司的水。加入喷雾瓶,摇匀后使用。不要使用塑料喷壶,因为随着时间的推移,油会分解塑料。
使用洋甘菊或任何香薰精油时,确保你所在的空间通风良好。小心使用,避免让孕妇或哺乳期妇女、儿童和宠物接触精油。
孕妇使用洋甘菊精油好处和坏处
洋甘菊的使用已在古埃及,希腊和罗马的医学文献中有所描述。几个世纪以来,它一直用于:
- 消化不良,例如消化不良,恶心或气体
- 伤口愈合,包括溃疡和疮
- 焦虑缓解
- 减轻皮肤状况,如湿疹或皮疹
- 抗炎和缓解疼痛,例如腰痛,神经痛或关节炎
- 促进睡眠
孕妇使用洋甘菊精油的副作用上面已经描述了,请注意这些副作用。