玫瑰水可以喝吗_喝玫瑰水的好处有哪些?

玫瑰水来自大马士革玫瑰,它是蔷薇科植物的一种,蔷薇科植物是一种著名的观赏植物,被称为花中之王。锦缎玫瑰的提取物不只是用于香水。这种植物含有一些对健康有益的成分,如萜烯、糖苷、类黄酮和花青素。

那么,玫瑰水可以喝吗?可以的,由于喝玫瑰水的副作用可以忽略不计,所以除非有证据支持目前的玫瑰水理论,否则喝玫瑰水不会有危害,你可以将适量的玫瑰水添加到你的鸡尾酒或者果汁里,记得不要喝太多。

玫瑰水

虽然没有太多的研究表明玫瑰水是有益的,但以下是玫瑰水的支持者认为你应该喝的原因:

  • 喝玫瑰水从内部滋润皮肤。水分充足的皮肤看起来和感觉饱满和健康。
  • 喝玫瑰水,据说有抗衰老的特性,通过减少皱纹,淡化黑斑和收紧毛孔来帮助皮肤衰老。
  • 喝玫瑰水作为情绪增强剂,缓解抑郁或压力,改善情绪。
  • 喝玫瑰水,缓解消化问题,如腹胀,不安的肚子和便秘。
  • 喝玫瑰水有助于治愈感冒、流感和喉咙痛。它可能有支气管扩张的效果,帮助呼吸系统疾病。
  • 疲惫时喝点玫瑰水来镇定神经。
  • 喝玫瑰水可以缓解液体潴留和炎症。

大马士革玫瑰用于玫瑰水和玫瑰精油。它被认为有很多药用价值,被用作止痛剂、支气管扩张剂、抗惊厥、抗微生物和抗炎。

它还被用作止咳糖浆,治疗反流,作为泻药,并降低血糖。据说这种油可以治疗抑郁、悲伤和压力。它还可能对伤口愈合、过敏、皮肤状况和头痛有好处。

虽然临床研究是中立的,但从克利奥帕特拉时代起,玫瑰水已经被使用了几个世纪。拥有印度阿育吠陀和中医背景的健康和生活方式专家丹尼斯·巴伦(Denise Baron)说,由于玫瑰水具有舒缓作用,将玫瑰水喷在脸上或在面部美容时使用非常受欢迎。

玫瑰水还含有多种维生素:A、C、E和B,对抑郁症和喉咙痛患者特别有效。

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