大蒜精油能长期吃吗

大蒜精油能长期吃吗?大蒜精油能长期适量的吃一些,但是不可以直接就当做是一种食物来源,天天毫无禁忌的吃,你要根据大蒜精油的说明书适量的使用,这样长期的话副作用比较小,但是不要大剂量的长期使用。

大蒜

大蒜精油长期吃的副作用

  • 有些药物不支持使用大蒜精油。因此,如果你正在接受医生建议的治疗,请先咨询医生后再使用大蒜精油。
  • 如果你最近做过手术,建议不要使用大蒜精油。
  • 如果你有敏感问题,请不要使用精油。
  • 为了安全起见,一定要事先进行贴片测试。
  • 6岁以下的儿童请勿使用本品。请将油瓶放在安全的地方,远离他们。
  • 如果你是孕妇或哺乳期的母亲,请避免使用。
  • 没有专家的监督,不建议食用大蒜精油。

过量食用大蒜会影响肝脏。虽然生大蒜具有抗氧化潜力,但过量摄入会导致肝毒性。根据对大鼠的研究,高剂量的大蒜(每公斤体重0.5克)可能会引起肝损伤。然而,低剂量的大蒜(每公斤体重0.1克到0.25克)对肝脏是安全的。

根据意大利的一份报告,大蒜口气和体味是与大蒜有关的两个最常见的不良反应。缺乏个人卫生并不是导致体味的唯一原因,因为食用大蒜也可能导致体味。

大蒜的气味被发现在刷牙后会在口腔中长期存在。某些专家认为,大蒜中有助于口臭的化学物质是相同的化学物质,也使它的好处 。然而,口臭可能是尴尬的。因此,你可能需要在食用大蒜之前三思而行。你也可以采取预防措施,使用口腔清新喷雾。

轶事证据表明,空腹食用新鲜大蒜球茎可能会引起恶心、呕吐和胃灼热。某些观察性研究也指出,口服大蒜可引起胃灼热和恶心。摄入过多的大蒜还可能会导致一些人出现胃食管反流病(GERD)。需要更多的研究来了解大蒜的这种副作用。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注