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小豆蔻精油的功效与作用以及用法

豆蔻精油具有多种治疗功效。无论您是想保持健康的消化系统,支持您的神经系统,还是改善您的亲密关系,豆蔻都能满足您的需求。

精油

功效与作用

  • 内服时可能有助于保持整体的胃肠健康
  • 内服可舒缓消化系统。
  • 食用可促进呼吸通畅和呼吸系统健康。
  • 用于烹饪和烘烤的风味调料

日常用途

内服作为日常保健方案的一部分,以支持健康的胃肠道功能。

添加到面包、冰沙、肉类和沙拉中以增强食物的味道。

扩散或吸入以获得一种开放的感觉。

使用方法

扩散:使用三到四滴在选择的扩散器中。

内部使用:稀释一滴在4盎司的液体中。

局部使用:滴一到两滴在需要的部位。用基础油稀释,以减少皮肤的敏感性。请参阅下面的附加预防措施。

精油配方

制作方法

2滴豆蔻干籽

2滴肉桂

2滴柠檬

功效

豆蔻精油,古龙水里很受欢迎的成分。豆蔻精油温暖的特性很适合滋养胃部,能有效预防便秘、改善胀气、反胃、口臭、腹泻等问题。

注意事项和禁忌

可能的皮肤敏感。请勿让儿童接触。如果你是孕妇,哺乳期,或在医生的指导下,请咨询你的医生。避免接触眼睛、内耳和敏感部位。

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