薰衣草精油香薰的好处(薰衣草精油做香薰的好处)

薰衣草精油做香薰的好处很多,薰衣草精油是最受欢迎的和多用途的精油用于芳香疗法。薰衣草植物精油中的香味可以促进平静、放松和健康。

芳香疗法可以帮助患者控制癌症治疗的副作用,也可以帮助那些患有痴呆症的人。薰衣草芳香疗法被认为是特别有效的治疗压力,焦虑,鼻窦充血和流感症状,身心障碍引起的问题,肌肉和风湿痛,消化系统紊乱,也可以减轻经前情绪症状,更年期的抱怨,和产后抑郁症。潮热是一种常见的更年期症状,影响到许多女性,导致身体突然热浪,可以使脸潮红,引发出汗。然而,每天两次,每次20分钟的薰衣草芳香疗法可以帮助减少更年期的闪光,提高生活质量。令人难以置信的多才多艺,这种非凡的天然疗法对健康的益处似乎是无穷无尽的。

长期以来,它强大的治疗功能一直被用于芳香疗法,治疗各种各样的疾病,从失眠、头痛、疼痛到对皮肤和头发健康有奇效。薰衣草也被认为是改善心理健康和情绪的最佳天然疗法之一。所以,在你把另一种非处方药添加到你的急救箱之前,首先看看你能从一种药中得到的所有不同的ー和天然的ー健康益处。

薰衣草精油可以帮助缓解生活上的压力或是焦虑,适合情绪起伏大的人,薰衣草天然的香氛有助于身心灵的放松,于日常生活中使用,更可以达到舒缓头痛、疲劳、失眠等症状之效果。

薰衣草更具有清洁、护发之作用,有帮助头皮达到油水平衡之作用,适合有头皮干涩困扰的你,使用薰衣草精油不仅可以同时兼顾发质,还能缓解头部各种不适症状,更可以使你的秀发柔顺芳香,更加迷人!

薰衣草精油可以置放于衣柜、枕头等处,除了发挥除虫、除蚁、除螨之作用,还可以留下一股香味,使较为潮湿易生霉味的衣柜拥有香氛气息。或是,像垃圾桶周遭常发出阵阵恶臭,也可使用薰衣草精油来当除臭剂,如此一来,不但拥有清新空气,还可以享受天然的芬芳。

使用薰衣草精油可以帮助身体产生胃酸和胆汁、刺激肠道蠕动,普遍认为具有健胃、缓解肠胃症状的作用。

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