孕妇可以用玫瑰精油吗？好处和坏处？

孕妇可以用玫瑰精油吗？玫瑰精油——世界上最知名、最具文化意义的花卉之一的产品——有着丰富、醉人的香气，就像花朵本身一样美丽。玫瑰油经过蒸馏，通过蒸汽慢慢释放出娇嫩的花朵油。因为每5毫升瓶子需要22磅玫瑰花瓣，玫瑰是你能获得的最有价值的精油之一。

孕妇可以用玫瑰精油吗

可以用，但是需要谨慎使用。孕妇使用玫瑰精油的时候应该注意剂量和谨慎，不要在没有医生的帮助下使用玫瑰精油，玫瑰精油的副作用如下，孕妇在使用的时候需要注意：

对玫瑰油的过敏比其他类型的精油(如薰衣草油)不常见，但可能会发生。对玫瑰过敏的人显然面临最大的风险。为了避免皮肤损伤，总是在一小块皮肤上测试玫瑰油，并等待24小时，看看是否出现皮疹或任何其他刺激迹象。

孕妇使用玫瑰精油的用法

局部:直接在需要的地方滴2-4滴。不需要稀释，除了最敏感的皮肤。按需使用。

芳香:每天扩散3次，每次1小时。

注意:放在儿童够不到的地方。仅供外用。远离眼睛和粘膜。如果您正在怀孕、哺乳、服药或有健康问题，请在使用前咨询健康专家。

好处和坏处？

当直接涂在皮肤上时，含有玫瑰精油的护肤产品据说能滋润干燥的皮肤，清除粉刺，减少老化迹象，减少疤痕的出现，并有助于治疗湿疹和酒渣鼻等病症。

根据《天然产品通讯》 2009年发表的一项研究，玫瑰精油可能有助于缓解压力。对于该研究，40名健康志愿者通过皮肤吸收了玫瑰精油或安慰剂。结果显示，与服用安慰剂的人相比，服用玫瑰精油的人的镇静和放松感觉更大，呼吸频率和血压的下降也更大。

2014年发表在《临床实践补充疗法》中的一项小研究表明，玫瑰精油可以改善在冠心病监护病房住院的人的睡眠质量。在一项涉及60人的试验中，与接受常规护理的人相比，接受常规护理加玫瑰油香薰疗法的人连续三个晚上的睡眠质量更高。

多项初步研究表明，玫瑰精油可能有助于缓解焦虑症。例如， 2016年发表在《肾泌尿外科杂志》上的一项研究对血液透析患者使用玫瑰水芳香疗法治疗焦虑症进行了研究，发现玫瑰水显着降低了焦虑程度。