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脸部长期使用精油的危害(剂量和纯度问题)

脸部长期使用精油的危害很多,包括皮肤过敏、痤疮长痘等,长期使用精油可能会导致皮肤负担过重,久而久之皮肤就会变得很差,如果你使用的精油有毒性,长时间就会造成肝肾的损伤。

对于皮肤护理而言,如果使用得当,大多数精油都是安全的,没有任何不良副作用。然而,与任何引入身体的物质一样,明智地使用它们是很重要的。我们建议你永远不要吃或喝精油。你应该注意以下因素。

精油

脸部精油的剂量

剂量是精油安全中最重要的因素。一些精油使用的剂量不对或浓度过高,已被发现(在动物和实验室研究中)会导致肿瘤的发展和身体的其他有害变化。如果使用不当,有些精油甚至会对皮肤、肝脏和其他器官造成损害。

精油的纯度

有时,精油会通过添加合成化学品或其他类似气味的精油来改变,或者它们有时会被植物油稀释。寻找标签上表明纯度的语言。如果标签上注明,例如,瓶子里含有20%的精油和80%的植物油,这并不一定是坏事。有时这样做是为了使流行但昂贵的精油,如玫瑰或橙花(纯正时每茶匙价格可能超过100美元)可以变得更实惠。然而,如果你认为你是用100%的精油开始,而你不是,你可能会对结果感到失望。另一方面,如果你开始使用专业质量的精油,一般来说,这些精油的浓度要高得多,为了安全起见,你需要将它们稀释。

精油按摩

脸部精油应用方法

精油的按摩应用一种精油以一种方式应用时是安全的,以另一种方式使用时可能就不安全了。有些精油如果吸入被认为是安全的,然而如果应用在皮肤上,浓度低至3-5%,可能会有刺激性。百里香、牛至、丁香和肉桂树皮精油就是这样的例子。一些柑橘类精油,如佛手柑、柠檬、酸橙和当归,如果在皮肤使用后暴露于自然阳光或日光浴床辐射,可能会导致光毒性(严重烧伤或皮肤癌),而吸入则不会导致这种情况。

一定要弄清楚精油的推荐使用方法和浓度以及预期用途。而且,再次强调,在没有专业指导的情况下,不要摄入精油。

可能的药物相互作用

关于药物和精油之间的相互作用,目前公布的研究很少。然而,鉴于精油的复杂化学成分,这是有可能的,甚至是有可能的。与膳食补充剂和草药一样,与您的医疗保健提供者讨论定期使用精油,并共同评估任何潜在的风险和益处是非常重要的(阅读更多:精油的副作用禁忌专题文章)。

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