泰式古法按摩和精油spa区别
泰式古法按摩和精油spa区别并不多，按摩本质上都是一样的，但是不一样的手法和顺序，往往对于不同的症状有特定的作用，比如有的按摩缓解腰部不适，有的按摩缓解肌肉酸痛，而有的按摩却可以帮助你减少压力问题。
泰式古法按摩和精油spa区别
古法按摩力度会猛很多，根据人体关节和经络进行按摩。
精油Spa就是用各式香味的精油对身体进行缓缓的护理，轻柔放松更能护理皮肤。
古法按摩只是十几人一个大房间躺在垫子上被服务员按大概半小时到一小时，通常旅行团行程之一，给50泰铢小费 。
精油spa高级很多，全程两个多小时，选精油 洗澡 高级按摩一系列，超享受，通常要自费，没记错是RMB200左右。
泰式按摩的好处和功效
泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。泰式按摩，发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国人民奉为医学之父。泰式按摩就是通过物理手法的刺激作用到我们身体表面的特定部位，然后通过皮肤渗透到我们身体的各个部位，使得我们劳累的身体机能更好的恢复，或者达到治疗疾病的目的。总结起来，泰式按摩有以下几点好处：
1、松解黏连，可使黏连的肌筋剥离开。
2、改善肌肉血液循环，促进肌酸等代谢产物的排出。
3、能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度，放松肌肉，解除疲劳。
4、能主动增加关节的活动，使关节更加灵活，达到舒筋活络，滑利关节的作用。
5、能调节人体气血的运行，增加脾胃运动，助消化。
6、全套动作几乎将人体全身按摩一遍，手法轻柔和缓，能调畅情志，使人缓和紧张的情绪。
按摩多久一次比较好
以前，最常被客人询问的就是…
按摩的周期到底要多久按一次才会比较好呢？
天天？
一个礼拜？
一个月？！
二个月？
其实…在正常作息、饮食正常、压力体力不过量….
等的不过劳状况下…
个人的建议是…
可考虑3~4个礼拜，做一次身体舒压…
作为身体保健…
缓解劳损的疲劳酸痛
放松神经系统的紧崩
代谢乳酸毒素的堆积
如果是
压力过大、使力过量、睡眠不良、劳损过度、用脑过多、情绪不佳、忧思太过…等…的人
则依个人经济充许下…自行考量
因为，
不管是二~三天？一个礼拜？二个礼拜？
甚置天天按的人也是都有的…
为什么需求量会这么大呢？！
因为，
现代人的压力与体力与脑力…经常性的过度耗损…
导致许多莫名而来的不舒服产生…
正是需要适当与的时候…
恢復身体运转补充能量…才能继续一天新的开始…
那天天按…或很频繁…到底好？还是不好？
有的人常按反而全身酸痛
有的人却没有任何症状…为什么呢？
因为每个人的工作状况、生活习性都不同
还是得依实际状况做为调整…
其实…我还是会建议可以于生活日常中…
运动前后、睡觉前后、同一个循环势维持10分钟以上等…
多做身体拉筋伸展、瑜珈、泡澡、泡脚…等…
带动筋肉血循活络，才不致僵化，导致乳酸堆积…
当产生时，会使身体机能加速老化、病变等症状…
