三年级心理与健康手抄报(三年级心理与健康手抄报图片)

三年级心理与健康手抄报图片

3年级心理健康手抄报

1，心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。

2，心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。

3，心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。

4，心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。

5，心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

三年级心理健康的手抄报图片

资料：

有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。因此，我们中学生应该做到

一、树立成功意识，不断激励自己，遇事不放弃，坚持到底。

二、调整学习方法，夯实基础

三、调整心态，摆脱不必要的心理负担，只要做到努力就行，不要太考虑成绩的名次。

四、学会放松，多参加集体活动，转移注意力。

五、塑造正确的世界观、人生观，价值观，确立目标，规划未来。

关于心理健康的手抄报图片三年级

当下社会竞争压力越来越大，心理健康问题已经成为社会关注焦点

面对各种压力、挫折，父母要对孩子做好正确的引导作用

孩子遇到问题的时候，不要害怕被批评而选择隐瞒，自己偷偷处理，这样只会引起更大的麻烦

父母是第一位的引导人，学校也应承担相应的责任，如今很多学校都开设了心理辅导室

排解不良情绪的方法有很多，例如听音乐、做运动、看书、画画、弹琴等

快乐成长是每个家长追求的目标，比起学习成绩，孩子的心理教育同样重要

扩展资料：

每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。

此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

三年级心理与健康手抄报图片简单

首先在中间画一个坐在气球框里的小女孩，女孩周围画上小动物和气球，两边画上三个边框，再在上面写上手抄报主题。

接着给手抄报中的各个插图涂上颜色，边框中画上横线，最后用土黄色涂背景，一份心理健康手抄报就画好了。可以根据不同学段的学生制作个性化手抄报。

三年级心理健康手抄报简单又好看

手抄报可以分为四五个板块，下面是提供的材料【可供参考】：

首先可以引入一段【卷首语】：

【什么是心理健康？ 】

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

【第一个板块】

怎么样才能让自己在生活中保持乐观心态？

（任选）

①利用镜子技巧，使你脸上露出一个很开心的笑脸来，挺起胸膛，深吸一口气，然后唱一小段歌，如果不能唱，就吹口哨，若是你不会吹口哨，就哼哼歌，记住自己快乐的表情。

②坚持微笑待人，俗话说：笑一笑，十年少。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。

③学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。

④用欢乐促进人际关系，在寝室就寝前讲几段笑话或提议回顾小品、相声中的片断。

⑤忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣，既充实生活，保持心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。

⑥多参加有益的活动。培养开朗上进的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生篇章。

⑦对环境和他人不要提出不切实际的非分要求，告诉自己快乐的核心是自我满足。

⑧当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人”。

⑨制定座右铭。每当紧张时，想起自己的座右铭如“我是一个冷静的人”，然后进行自我放松。

【可以引入一个小方框】

关于正确看待生活的小诗：

自卑使人痛苦，自卑使人懒惰，自卑使人退缩。

自信使人愉悦，自信使人奋发，自信使人前进。

【第二个板块】

有关心理健康的名人名言：

1.这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

2.生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

3.真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

4.尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

5.集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

【第三个板块】

小问卷：

快乐每一天 ____月____日 星期_____

1.想念父母一次。（ ）

2.上课，看着老师，尽量听仔细。（ ）

3.课间和同学好好玩。 （ ）

4.作业尽自己最大的力量来完成。 （ ）

5.每天问老师一个问题。（ ）

6.我今天要做值日吗？ （ ）

7.我今天有没有鼓励自己一次？ （ ）

8.我今天有让自己特别满意的事吗？ （ ）

9.我今天有打退堂鼓的时候吗？ （ ）

10.我今天的计划安排好了吗？ （ ）

今天我对自己的评价 ：

【第四个板块】

哲理故事：

1、 宽容

一只、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌他的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!

立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！

2.神迹

法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。」

试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

【写完这些如果还有剩下的版面的话，就可以适当引入几个心理不健康的实例

三年级心理与健康手抄报图片大全

第一，有一个积极进取的人生态度。

一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。

心理健康手抄报简单图片三年级

手抄报可以分为四五个板块，下面是提供的材料【可供参考】：

首先可以引入一段【卷首语】：

【什么是心理健康？ 】

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

【第一个板块】

怎么样才能让自己在生活中保持乐观心态？

（任选）

①利用镜子技巧，使你脸上露出一个很开心的笑脸来，挺起胸膛，深吸一口气，然后唱一小段歌，如果不能唱，就吹口哨，若是你不会吹口哨，就哼哼歌，记住自己快乐的表情。

②坚持微笑待人，俗话说：笑一笑，十年少。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。

③学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。

④用欢乐促进人际关系，在寝室就寝前讲几段笑话或提议回顾小品、相声中的片断。

⑤忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣，既充实生活，保持心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。

⑥多参加有益的活动。培养开朗上进的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生篇章。

⑦对环境和他人不要提出不切实际的非分要求，告诉自己快乐的核心是自我满足。

⑧当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人”。

⑨制定座右铭。每当紧张时，想起自己的座右铭如“我是一个冷静的人”，然后进行自我放松。

【可以引入一个小方框】

关于正确看待生活的小诗：

自卑使人痛苦，自卑使人懒惰，自卑使人退缩。

自信使人愉悦，自信使人奋发，自信使人前进。

【第二个板块】

有关心理健康的名人名言：

1.这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

2.生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

3.真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

4.尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

5.集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

【第三个板块】

小问卷：

快乐每一天 ____月____日 星期_____

1.想念父母一次。（ ）

2.上课，看着老师，尽量听仔细。（ ）

3.课间和同学好好玩。 （ ）

4.作业尽自己最大的力量来完成。 （ ）

5.每天问老师一个问题。（ ）

6.我今天要做值日吗？ （ ）

7.我今天有没有鼓励自己一次？ （ ）

8.我今天有让自己特别满意的事吗？ （ ）

9.我今天有打退堂鼓的时候吗？ （ ）

10.我今天的计划安排好了吗？ （ ）

今天我对自己的评价 ：

【第四个板块】

哲理故事：

1、 宽容

一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌他的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!

立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！

2.神迹

法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。」

试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

【写完这些如果还有剩下的版面的话，就可以适当引入几个心理不健康的实例

三年级关于心理健康的手抄报

心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：

①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。