乳香精油可以消炎镇痛消肿吗？
乳香精油可以消炎镇痛消肿吗？数千年来，传统医学的从业者一直使用乳香的树脂和精油来治疗各种疾病，包括慢性疼痛和炎症。
根据关节炎基金会，乳香中的酸具有抗炎和止痛的特性。乳香酸也可能有助于减少自身免疫反应和防止软骨损伤。类风湿性关节炎患者可能希望使用乳香胶囊，其中至少含有60%的乳香酸，每天服用300-400毫克。
精油是由植物的液体精华制成的。这种精华是由化合物组成的，这些化合物赋予植物味觉和嗅觉。使用压力或蒸汽，油通常从植物的树皮、叶子或根中提取。很少有涉及人类的大规模研究确定芳香疗法对类风湿性关节炎的影响。然而，精油和芳香疗法被认为是安全的使用RA，除了传统的治疗。
一些研究已经进行了使用某些品种的博斯威利亚，也被称为乳香，治疗类风湿性关节炎的症状。乳香具有天然的抗炎特性，可用于帮助风湿性关节炎患者减轻炎症、疼痛和僵硬。在实验室测试环境中，乳香也显示出积极的免疫系统效应。乳香可以局部作为精油使用，也可以咀嚼或混合在水中饮用。潜在的副作用包括一些皮肤刺激。在怀孕和哺乳期间使用的安全性目前还不清楚。
用于类风湿性关节炎疼痛和炎症的精油可以以多种方式使用，从最喜欢的食谱中的香料，到护肤霜，再到味道清淡的饮料。
精油也可以是有效的，当把他们几个在一起，创造一个痛苦的混合物。某些精油具有更强的镇痛作用，这意味着它们可以起到镇痛的作用，而其他精油则具有更多的抗炎作用。这些共同作用可以减轻疼痛，同时降低炎症水平。
乳香和没药是两种有效的精油，可以帮助治疗风湿性关节炎关节疼痛和炎症。研究表明，当乳香和没药作为一种疼痛混合物组合在一起时，可以有效地抑制关节炎症，缓解疼痛。
混合橙和姜精油也有助于减轻肌肉和关节的剧烈疼痛和僵硬。
在你的RA治疗策略中加入精油之前，请咨询你的医生。少用纯精油，因为它们可能会引起一些消化敏感的人强烈的反应。
精油是一种天然的补品，RA患者可以使用它来寻找新的途径来减轻他们的疼痛和炎症。通过将精油与处方药、物理和职业治疗以及整体健康的生活方式结合使用，RA患者可以通过降低慢性疼痛的总体水平来继续生活在高质量的生活中。
