柠檬精油的作用和功效(柠檬精油的作用和功效使用方法)

柠檬精油是一种能够改善身体循环系统的营养物质,具有促进血液循环,降低血压的作用,在美白方面的功效也非常大,能够祛除死皮,具有紧缩皮肤毛孔效果,尤其在改善油性皮肤方面的作用比较不错,还有很好的促进色斑减退,防止皱纹产生的功效。

柠檬精油的功效与作用和用途

柠檬精油的作用和功效

柠檬精油的美白功效

1、皮肤保养

可去除老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;

2、改善油性肌肤

有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以软化结疤组织,预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白,防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑,帮助油性肌肤减少皮脂分泌,除鸡眼、疣瘤等。

3、生理疗效

循环系统的绝佳补药,使血液畅通,减轻静脉曲张部位之压力;可恢复红血球的活力,减轻贫血的症状,同时刺激白血球,帮助身体抵抗传染性的疾病;促进消化系统的功能。刺激白血球,对各类刀伤或创伤都适用,止血,帮助伤口愈合,调顺整个消化系统,对胃病、胃溃疡等有一定疗效。调理循环系统,特别适合治疗静脉曲张,对高血压也适用,预防感冒、退烧,减缓皮肤老化,帮助消化,防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。

柠檬精油的用途

1)香炉和蒸发器熏香

在蒸汽疗法中,柠檬精油可以用于治疗感冒、失声、流感、抑郁、缺乏精力和疲劳。此外,它可以缓解刺激,也可以改善注意力,振奋精神,清新头脑和帮助果断的处理问题。

2)做复方按摩精油或稀释在浴盆中使用

柠檬精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用,可以用于治疗消化问题、缺乏精力、疲劳、感染、流感、肥胖、风湿病、抑郁和作为常用的滋补品。

3)做面霜或润肤乳的成分

当用于面霜或润肤乳的成分时,柠檬精油可以清洁皮肤。它的收敛性特别适合于油性皮肤。另外,它的防腐杀菌的功效可以用于治疗割伤、烫伤和轻微的创伤。它的促进发红的功效可以用于分解脂肪团和治疗座疮。

4)做漱口水的成份

把柠檬精油稀释在温和的水中,可以作为非常好的漱口水,用于治疗口腔溃疡。

5)其他用法

这种清新气味的柑橘属精油的利用价值,不仅表现在做决定和促进精力集中的时候,在日本的银行,它被用于清新空气,缓解工作疲劳。它还是普遍受欢迎的食品和香水的用料。

6)适合与柠檬精油混用的精油

薰衣草、玫瑰、檀香、安息香、尤加利、天竺葵、茴香、橙花油和榄香精油。

使用柠檬精油的方法

使用方法1:护肤品调配方法

柠檬精油具有美白、平衡油、收敛等效果,对皮肤护理有很好的效果,只要按一定比例混合基础油,或滴入碳粉、面膜、面霜等地方使用,哦!当然也可以用来调配花水。

使用方法2:按摩法

柠檬精油用于按摩基础油或其他精油,是柠檬精油的好方法,按摩效果会加倍。

使用方法3:浴法

柠檬精油还具有润滑皮肤、消除疲劳和放松神经的作用。如果你在浴缸里滴一些柠檬精油,然后浸泡身体,你就可以达到这些效果~

使用方法4:头发按摩法

如果你想让你的头发变黑、柔软、明亮,洗头时,在单次洗发水或护发素中滴一些柠檬精油,然后按摩你的头发,这样你就可以发挥头发护理的作用。

使用方法5:芳香法

忙了一天,累了!将几点柠檬精油滴入熏香器中加热。当你散发出精油的香味时,你可以变得放松和舒缓。当然,一天的烦恼和疲劳会消失。

柠檬精油的用法和配方

1、减肥瘦身:局部减肥按摩,可去除多余积水,减肥瘦身,效果不错。柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升;

2、皮肤擦抹:打圈轻抹,去除死皮,明亮肤色,清洁毛孔,洁净皮肤。芦荟胶50毫升+柠檬3滴+橙花2滴+熏衣草3滴;

3、舒缓情绪:熏香,带来清新的感受。柠檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴;

4、关节按摩:减轻痛风、风湿和关节炎。甜杏仁油毫升+柠檬5滴+杜松子3滴+洋甘菊2滴;

5、肠胃按摩:消除便秘,改善糖尿病。甜杏仁油20毫升+柠檬7滴+芫荽2滴+豆蔻3滴;

6、呼吸道/熏香:可抗菌,治疗呼吸道感染,如流行性感冒。柠檬2滴+尤加利2滴+乳香1滴;

7、静脉曲张:使血液畅通,减轻静脉曲张部位压力。甜杏仁油20毫升+柠檬6滴+伊兰伊兰2滴+薰衣草2滴;

8、漱口水:消除口中异味,及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口;

9、护发柔发:浸泡头发,减少头皮屑的发生,还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中,洗好头发后,浸泡其中,约5-10分钟;

10、面膜敷面:适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。柠檬精油1滴+茶树精油1滴+混合在水洗面膜中,敷面15分钟。

使用方法与配方介绍

1.吸入法:

滴1-2滴在手帕或纸巾或盛满开水的大碗中,用毛巾将碗边沿及脸包住,慢慢深呼吸,可澄清思绪,对脸部的薰蒸还有助于美白,减缓老化抑制肺结核杆菌增强免疫力。

2.冷敷法:

在滴有1-2滴凉水或有加冰块的凉水中,将毛巾浸泡后,拧干敷于前额及太阳穴可退烧。如是刀伤或创伤可再加入1滴茶树精油敷于患处,能帮助杀菌止血帮助伤口愈合。

3.沐浴法:

在摄氏35度的热水里滴入1-2滴柠檬或1-2滴柠檬+2滴天竺葵(用3ML牛奶稀释)浸泡20-30分钟,可使你的肤色亮泽净化皮肤,防止皱纹产生。

4.按摩法:

身体调理:1滴柠檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身,遵守向心脏方向的原则,腹部顺时针方向对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有疗效,对静脉曲张也非常适用。

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