罗勒精油是什么_罗勒精油简介和配方

你可能经常听说罗勒，这是一种非常出名的草药，那么罗勒精油呢？你知道什么是罗勒精油吗？我们提供了罗勒精油的简介信息。

罗勒精油的历史

罗勒精油是由罗勒属植物的叶子提炼而来，罗勒属植物更广为人知。

一些宗教和精神信仰的仪式强调使用罗勒的重要性。在犹太教中，传统故事提倡在斋戒期间使用罗勒来增加力量。在各种东正教中，罗勒常被用来洒圣水或预备圣水。此外，草药盆通常放置在教堂祭坛下，以表达对它生长在基督坟墓周围的信仰的崇敬。在世界的其他地方，罗勒已经成为好运的象征。因此，在墨西哥等地，人们有时会在商店门口或窗户上挂几束罗勒，因为这种药草的生长被认为反映了店主的勤奋和生意的成功。

历史上，罗勒被认为对人的精神和情感有增强作用，被用于多种用途，因此被制成多种形式，包括茶、干粉和油。罗勒具有天然的抗炎、抗氧化、抗菌、抗病毒、抗抑郁和利尿功效。

罗勒属于薄荷科，传统上，这种烹饪用植物的种子和叶子——甚至它的精油——发现它们在世界范围内的烹饪中主要的用途，因为它被认为可以消除有害的细菌和气味。罗勒及其衍生物是饮料和意大利食品(如比萨饼、意大利面和沙拉)中常用的配料。此外，它们已经成为香水和口腔卫生产品的常见添加物。今天，罗勒仍然是支持皮肤、头发和肾脏健康、舒缓头痛、头部感冒、咳嗽、胃痉挛、腹泻和便秘，以及解决食欲不振、肠道蠕虫和液体潴留的理想药物。

更多关于罗勒精油的功效与作用，你可以在这个文章详细查看：罗勒精油的功效与作用_好处和用途

罗勒精油简介

罗勒是紫苏科，紫苏又是非常常见的料理用香草。一般有两种：甜罗勒跟丁香罗勒，甜罗勒的香味较为宜人，丁香罗勒的药草味重一些，但效果更好。

罗勒精油可以调配的香氛功效非常多，它有很好的放松舒缓、消除紧张压力不安、集中精神与注意力的香气氛围，它的香味让你恢复平静，不会焦躁。

另外，你也可以用它调配许多按摩油配方，例如:处理消化不良、肠胃疾病的腹部按摩，也有人会用罗勒的香味来醒酒....

罗勒精油最推荐的按摩配方，就是对疼痛部位的按摩。例如:头痛、偏头痛、生理痛，这些疼痛时，你都可以用罗勒做为按摩油的配方，又如运动后的肌肉酸痛，也可以用罗勒。总之，痛就想到罗勒就对了。

使用罗勒精油时要注意，罗勒对皮肤有相当的刺激性，所以只要浓度高了，接触皮肤会刺痛。

虽然如此，还是在这里必须认真的说一句：以上都是配方建议，做为经验分享，不保证疗效，因为那是医药专家的事。

罗勒精油的配方

因为罗勒精油有高度的皮肤刺激性，所以高浓度接触皮肤要非常小心，并且要有心理准备。

其他几个可以跟罗勒搭配的精油有:薰衣草，迷迭香，洋甘菊，薄荷，天竺葵，冬青木，以及芬多精系列的精油...

• 头痛按摩
  罗勒4d,薰衣草4d,洋甘菊2d
• 生理痛按摩
  罗勒3d,天竺葵3d,薰衣草2d,茉莉2d
• 肌肉酸痛按摩
  罗勒4d,薄荷2d,迷迭香2d,冬青木2d

以上可搭配5-10ml基底油做按摩，并尽可能咨询芳疗师或相关专业人士。