酊剂和精油哪个最有效？
两者都是天然的健康替代品。酊剂是一种药用植物的液体浓缩提取物。这些可以用植物的任何部分制成。它们在酒精基中放置大约一个月(30天)以确保效力，然后植物物质被去除。
精油:这是一种活的植物，通过压榨从叶子、茎和根中提取的挥发油。这两种都是用来保持健康的。
酊剂主要用于需要立即见效的情况，因为这种液体浓缩提取物直接进入血流。酊剂是用植物制成的，否则植物会被封装或通过果汁、调味品等添加到你的饮食中。它是用来维持免疫系统的日常补品。
另一方面，精油对特定问题起作用很快。它们是由草药以外的来源制成的，包括花香、流感、感冒等。它们对感染和细菌也很有效。
因此，如果你需要立即缓解内服药，那么选择酊剂，如果你需要清除某些特定问题，使用精油一次或两次。
酊剂和精油都是有效的天然健康替代品。精油的效力是从植物中提取的干燥草本植物的70倍。精油是植物材料中蒸馏出的高度浓缩的精华。制造精油需要大量的植物材料。制作精油也相当复杂，大多数人无法在厨房里自己制作。酊剂，就像一种强烈的凉茶。这是一个将某种风味或品质的植物材料注入液体(如橄榄油或酒精)的过程。这是一个任何人都可以在自家厨房里复制的过程。
酊剂和精油在自然健康计划中都占有一席之地。我已经制作并使用了自己制作的野生酊剂，我每天都购买并使用我的精油。我不会将它们相互比较，而是找到在每种情况下都易于使用的最佳应用程序。
苹果和橘子哪个更好？没有“好或坏”，它们是非常不同的产品。在大多数情况下，草药医生通常制作的酊剂没有同等的精油。例如，很少见到薰衣草酊剂，这是最普遍的精油。另一个不同之处是，酊剂很容易在家里制作，只需要很少的专门设备，而精油需要更高水平的专业知识。
这取决于你的目的。酊剂是口服的，而精油不是。(我曾在网站上看到建议摄入精油的内容，不得不说我强烈反对这个建议。如果你在一个有医疗资质的有经验的芳香治疗师的护理下，那么可以。否则我不会自己做的。)
总的来说，我发现精油对皮肤和头发护理以及调节情绪非常有效。它们肯定能帮助解决更多的系统性问题，但会随着时间的推移逐渐发挥作用。
根据你喜欢的使用方法，精油和酊剂都有重要的作用。一般来说，酊剂口服更有效，通常是舌下一两滴。使用前，一定要咨询有经验的草药医生，寻求指导和建议。
精油的用途更加广泛。它们不仅仅是令人愉快的香味，它们还提供真正的治疗价值。柠檬油或柠檬油等油可以用于家庭清洁和除臭，同时还可以用来支持免疫系统。
