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10+精油可以促进健康有光泽的皮肤

使用精油的传统已经有几个世纪的历史了,它有着持久的影响——这是有原因的。精油有数百种可供选择,可以治疗从痤疮、疤痕到皱纹的所有疾病,芳香疗法的好处是创造一种平静的感觉。在你的保湿霜中混合几滴,或者用载体油稀释,但是在涂上这些强力产品之前一定要了解用法。

摩洛哥坚果精油

摩洛哥坚果油

富含抗氧化剂和维生素,富含水分和营养,如果你的皮肤干燥和皱纹,它是完美的工作在你的日常生活中的油。维生素E和脂肪酸的结合很容易被吸收,这意味着你会立即看到阿甘油的效果。

雪松有机精油

如果你曾经被无休止的青春痘困扰过——我们可以向你介绍万能的雪松木油吗?在不会粉刺的油脂上滴几滴,你就拥有了一个对抗粉刺的配方,即使是最顽固的斑点。

香根草精油

对于那些生活在高污染地区的人来说,香根草是你的救命恩泽。它不仅有抗衰老的特性(它非常补水,只使用一点点!),它还有再生的特性,可以减少痤疮疤痕和妊辰纹的出现。

橙花精油

橙花油含有丰富的抗菌、抗真菌和抗氧化成分,对于那些痘痘和过敏皮肤的人来说是万无一失的选择。它的柑橘和花香会给你的皮肤感觉和气味清新。

天竺葵精油

对于皮肤干燥的人来说,天竺葵非常适合去除死细胞,让你的脸感觉紧致和干净。天竺葵油对那些饱受痤疮之苦的人特别有帮助,因为去除死细胞通常能使皮肤更清晰。此外,它的花香和薄荷香气可以缓解恶心的感觉。

葡萄柚精油

把粉色葡萄柚的新鲜香味和你的任何润肤乳混合在一起,你会注意到清新的柑橘味甚至会让你的心情变好。据报道,作为美容常规的一部分,柚子油对油性皮肤或油性头发的人很有效,还可以帮助治疗痤疮。

薄荷精油

清爽的薄荷油可以帮助缓解肌肉或关节疼痛。2016年的一项研究也显示,油可以减轻瘙痒的严重程度,一种慢性皮肤瘙痒状况,并有助于缓解刺激。更好吗?据《女性健康》杂志报道,吸入薄荷油有助于减轻压力和疲劳。

甜橙精油的功效与作用,橙子精油,橘子精油

有机橙精油

甜橙油以其抗菌和消炎特性而闻名,但甜橙油也能给你的皮肤提供急需的维生素C。试着在你的润肤霜或身体磨砂膏中滴几滴,帮助你的皮肤焕发光彩。

薰衣草精油

薰衣草是一种适用于皮肤的全能精油。Jensen说:“薰衣草对皮肤很好,因为它很镇静、温和,而且有滋养作用。”她补充说薰衣草油可以减少瑕疵的出现,让你的皮肤焕发年轻的光彩。如果你的皮肤容易受到刺激,薰衣草油也有帮助。burns-Jensen建议使用薰衣草油来帮助舒缓和清洁轻微的皮肤刺激。

有机玫瑰果油

这种精油得到了凯特·米德尔顿的认可:据报道,公爵夫人在日常护肤中使用玫瑰果油。玫瑰果油富含维生素C,具有抗衰老的特性,以及有助于保湿皮肤的脂肪酸。这种油还含有维生素a,有助于提亮你的皮肤,可以对抗粉刺。只要在你的皮肤上滴几滴橄榄油,你马上就会拥有完美的肤色。

乳香精油

乳香精油是抗衰老的动力。詹森说,油可以减少皱纹和细纹的出现,让你容光焕发,青春焕发。加罗补充说,乳香“自古埃及以来就被用来帮助保持皮肤年轻和柔嫩,”这使得它成为你护肤常规的必备补充品。

茶树有机精油

考虑一下另一个皇室认可的美容技巧。2014年,梅根·马克尔在接受《Allure》杂志采访时表示,茶树油是她的“万灵药”,还说她会用这种精油来治疗蚊虫叮咬或小爆发。茶树油是一种天然的抗菌剂,所以它可以对抗任何可能导致痤疮、真菌甚至头皮屑的细菌。

罗马洋甘菊精油

如果你的皮肤容易干燥或缺水,加罗建议使用稀释的洋甘菊精油来帮助你的皮肤恢复活力和保湿。洋甘菊在精油混合物中也很好:加罗经常将洋甘菊与薰衣草和雪松精油混合,用荷荷巴油或椰子油稀释,适合皮肤特别敏感的人或儿童使用。

玫瑰精油

玫瑰是一种多用途的精油,可以帮助滋养,保湿和治疗你的皮肤。延森说:“几千年来,玫瑰一直被用来帮助滋润和支持健康、年轻的皮肤。”“玫瑰精油是最有价值的精油之一,因为它是从玫瑰花瓣中提取出来的,通过蒸汽轻轻地释放出娇嫩的花油。”

依兰依兰精油

依兰依兰可以帮助滋润和提高外观健康的皮肤。额外好处:你甚至可以将这种油的混合物涂在头皮上作为发膜。

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