马鞭草精油的功效与作用（附带这种精油的用途）
马鞭草富含抗氧化剂，有助于防止细胞损伤，消除对身体有害的毒素。它能促进消化系统的健康及其功能。它对痉挛和消化不良有帮助。它还能降低焦虑、心悸、抑郁和高压力的几率。它具有抗炎特性，降低浮肿。柠檬马鞭草中的润肤剂特性能增强皮肤的柔软度。柠檬马鞭草能提高注意力，刺激大脑功能。本文介绍了马鞭草精油的功效与作用，以及其用途。
马鞭草精油的功效与作用
用于芳香疗法
在扩散器中加入几滴精油。它能加强专注力，开阔心胸，以容纳信息。不宜在超声波扩散器中使用。它能提高注意力和警觉性。它能促进情绪。
减少焦虑
它能缓解焦虑和压力。吸入马鞭草精油，维持活力。它能恢复和谐，平静神经，平衡荷尔蒙。
退烧
马鞭草有药用功效，有助于退烧。它能促进发汗破热，还能治疗炎症。
支持消化
马鞭草精油可以缓解肠道痉挛和胃痛。它能帮助消化，缓解消化不良、胀气、恶心和胃痉挛。它能舒缓不适的肚子，防止腹胀、痉挛和动荡。
增强免疫力
氧化应激是由自由基引起的，影响免疫系统和器官。它可以抵消疾病和体内细胞的突变。它能降低氧化应激水平，促进白血球的活性。
降低炎症
对肌肉和关节炎症有帮助。关节炎患者患有肌肉疼痛和炎症。这款油具有抗氧化的特性，可以降低关节疼痛，改善活动能力，加快伤痛的愈合过程。
肌肉健康
这款精油有助于治愈脆弱的结缔组织，调理肌肉和减少乳酸。它可以缓解疼痛，防止受伤的创伤。
马鞭草精油的用途
- 祛痘、缓和消化、改善消化系统、治疗宿醉、降低压力、治疗抑郁、烦躁、阳痿、降低炎症、心悸、治疗性病。
- 它能治疗痉挛和肝脏充血。
- 它能平复呼吸道和神经紧张。
- 它也是治疗失眠的良药。
- 它提供缓解疲劳和冷漠。
- 它促进大脑的集中。
- 它是用来调整皮肤和清洁毛孔。
- 它是帮助油腻的头发和痤疮。
- 它是用来平滑，紧致和年轻化的皮肤。
- 它增加臀部、大腿、乳房和腹部的弹性。
- 它能使挫伤、瘀伤、骨折和扭伤后的组织再生。
- 它有助于维持正常的血压。
- 它可以用作汽化、按摩，也可以添加到浴液和基础润肤剂中。
马鞭草精油的副作用禁忌
- 使用前先做贴片试验。
- 哺乳期、孕妇和慢性病人请教医生。
- 使用前请用基础油稀释。
- 使用本品后应避免日晒，因为会增加敏感度。
- 本品不适合内服。
