薄荷精油
薄荷精油是由薄荷植物——水薄荷和留兰香混合而成——在欧洲和北美大量生长。
薄荷油通常被用作食品和饮料的调味剂，也被用作肥皂和化妆品的香味剂。薄荷油也被用于多种健康状况，可以作为膳食补充剂口服，也可以作为局部护肤霜或软膏使用。
临床证据表明，薄荷精油可能有助于肠易激综合症的症状。它也可以帮助消化不良和防止由内镜或钡灌肠引起的胃肠道痉挛。一些研究表明局部使用它可能有助于缓解紧张性头痛和母乳喂养造成的乳头破裂，但需要更多的研究来证实这些研究。
如果按照指导使用，含有薄荷精油的膳食补充剂和皮肤制剂对大多数成年人来说可能是安全的。
薄荷油可能引起副作用，如胃灼热，它可能与某些药物相互作用。在使用薄荷油之前和你的医疗服务人员谈谈。
如何用橄榄油制作薄荷油。你只需要新鲜的薄荷叶、橄榄油和一个玻璃瓶。我们提供了详细的简单教学，在家就可以制作。
乐活精油最强力推荐的居家必备精油。乐活精油的功效与作用非常丰富，它里面有可以暖胃止呕的生姜、舒缓胃肠气胀的薄荷、平衡胃酸的大茴香，还有抗发炎的臧茴香和胡荽。
香草精油是含有香草成分的一种精油的称呼。常见的香草精油有玫瑰精油、甘菊精油、薰衣草精油等，不同的精油功效也是不一样的。
薄荷精油有很多功效与作用，薄荷精油不仅能使您呼吸清新，还可以用于舒缓恶心和其他胃部疾病，使感觉振作起来，并为过度劳累的肌肉降温。
无数人因为鼻窦感染而求助于精油，因为这些精油有抗菌、抗病毒、消炎、抗菌、祛痰、收敛和解充血的作用。
在你的宠物身上或周围(以及你自己的皮肤)使用杀虫剂是危险的，这就是为什么用精油来消灭跳蚤是如此流行的策略。
趾甲真菌有很多治疗方法，其中很多都有副作用。使用香精油来清除脚趾甲真菌是一种有效的、已被证明有效的方法。
根据您的情况，使用精油治疗眩晕或头晕也是一个值得信赖和成功的治疗策略，前提是您要负责任地和适度地使用精油。
许多人选择使用精油来治疗烧伤，因为这些舒缓、纯天然的物质可以迅速缓解疼痛和炎症，同时还能促进愈合。
虽然很多人不考虑使用精油来治疗便秘，但精油对提高消化效率和改善肠道整体健康非常有效。使用精油治疗便秘是有效的。
